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2023-5-23晨间日记

2023-5-23晨间日记

作者: 挥马无敌 | 来源:发表于2023-05-22 07:11 被阅读0次

    今天是我第一天写晨间日记的日子

    起床:早上6点起床

    就寝:晚上10点就寝

    天气:天气晴朗,天空一碧如洗,温度今天最高29度,最低气温17度。今天的温度让人感觉到进入夏天了。

    心情:睡了一个美美的觉,感觉心情真的很好哎

    纪念日:今天没有特别的纪念意义,但是家人今日都安好,岁月静好,也是一件值得纪念的日子。

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:写文、工作、清理屋子

    改进:清理屋子有点拖的久了,以后每天争取做一个小时的家务。

    习惯养成:现在每天用手机读书的时间过长,得尽量挤出时间来读点纸质书籍。

    周目标·完成进度

    电子书看完第九本;纸质三体书第二册看完50%;工作中的任务完成80%

    学习·信息·阅读

    这周画画课还得和老师沟通一下,尽快上完。

    文字培训课每天尽量抽出时间看一课,做好笔记。

    健康·饮食·锻炼

    坚持每天去扎针灸,保持身体健康。饮食规律,少吃油腻辛辣的,控制甜食的摄入量。天气好了,每天应该晚饭后去散步。

    人际·家人·朋友

    尽量和单位同事处好关系。

    关注家人健康,每周提醒儿子要养成定点起床、定时吃饭的好习惯。

    友友方面保持就好了,没有的不强求。

    工作·思考

    有个对部门培训的任务,得需要出题,今天得开始处理了,争取到月末能完成80%。

    最美好的三件事

    1.家人安康

    2.有钱赚

    3.写文读书

    思考·创意·未来

    坚持日更,写文课看完了,就多练习写吧!尽量开始写专题。一本文集叫税月正当时,尽量保持周更;一本叫故纸堆里的历史,尽量保持月更吧。

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