为什么你这么努力，还这么焦虑

我有一个同样爱好写作的朋友，他向我询问，怎么样才能提高文章的阅读量。

我的回答是，多看，多写，没别的。

他说：“任何事情都有一个套路，写作肯定也有，只要掌握了这个套路，那么他就会得到粉丝，获得知名度。“

也许是我这人比较笨，写了这么多年，依然毫无成就，也无法教他什么。况且他也确实很勤奋，都说作家要多阅读，于是他每周都会勤快的看书，常常跟我炫耀说，今天又刷完了一本。都说作家要多写，于是他跟我炫耀，他随随便便一天就是几千字。可是他依然没有红。

我忽然想起了我最初写作的时候，总是想着要发表文章，要有很多的读者，每次写作也很努力，搞的筋疲力尽，过犹不及，到后来对写作都犯恶心了。

后来我跟他交流，渐渐发现，在他努力却不成功的背后有着类似的问题。

我觉得他对文学和写作压根就没兴趣。完全是觉得当作家有很多人崇拜，能够满足他的虚荣心，他才想写作的。他根本就不懂文学，也对创作不感冒。从不观察社会，不观察人性，不独立思考。他所谓的阅读，是花几个小时快速读本书，再得出种种所谓结论，然后舞文弄墨几千字，里面几乎没有自己的观点，全部是生搬硬造，或者东拼西凑。他的心根本就没有沉侵在文字里，反而痴迷于外在的形式，并自以为努力。

这就好比是，如果我和一个姑娘结婚，不是因为爱她，而仅仅是因为她适合结婚，那么在婚后的漫长人生里，无论我如何努力，我依然不会爱上她，更不能体会到婚姻的快乐。

这两年来，我一直在反省自己，我不再追求写作的结果，有一万个人读，跟一个人读，于我而言没什么不同，我享受与写作相伴的时刻。一个人只要能够做自己喜欢的事情，还有饭吃，那么他就是最幸福的人。

可大多数人与我那位朋友一样，并不知道自己喜欢什么，只是在勉强自己做一件别人眼中认为对的事情。

这就是有些人越努力，越焦虑的原因之一。

他们错误的认为，只要努力去做一件事，最后就一定能成功。却不去思考自己是否真的喜欢那件事。比如你让李宗盛去开煤气行，去卖粉条，即便他很努力，我也觉得他很难有啥大成就。他幸运的是很早就知道自己喜欢什么，擅长什么。

搞音乐的人很多，我相信比李宗盛更天才，更勤奋的人也有，但是大成的只有他一个。因为他是真的热爱音乐，所以他才能用一生的时间只做一件事。

当一个人在做自己不喜欢的事情时，是很难达到专注境界的。我现在从事的是广告行业，客户经常让一篇文案改上几天，每次改到3-4遍我就开始厌恶，最后跟坨狗屎也没关系，只要客户爸爸满意。但是我在私下写作时，我会花上几天的时间写一篇文章，然后主动改上几十次，从不会厌烦，因为这是我喜欢的事。

如果你所从事的事情不是自己喜欢并擅长的，那么很容易陷入焦躁，焦躁的深层原因是自卑。你看我们上学时的学霸，每逢大考他们都是淡定从容，不紧不慢的。只有我们这些学渣才会在图书馆彻夜复习，还被自己的勤奋所感动。我们渴望通过外在的努力，来说服自己，让自己充满信心，但往往变成了自欺欺人。

我们自以为是的努力，不过是为了让自己看上去很忙，当最后的结果不如人意，就安慰自己已经尽力了，只是缺少天赋而已。

事实上，以大部分人努力的程度，根本轮不到拼天赋。

这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。

一个人越是聪明，就越容易焦虑。这是越努力，越焦虑的原因之二。

聪明的人总是希望自己做的事情能够立竿见影。就如同我那位爱好写作的朋友，恨不能今天写本书，明天就出版，后天就卖100万册，下星期就成为像韩寒郭敬明那样的明星。我承认有些人根骨清奇，能够早早的成功。但是更多普通人，他们成功的背后都付出了常人所不知道的努力。

即便是那些所谓的成功人士，也不是天上掉的馅饼。就拿韩寒来说，他在高中的课堂上写了20多万字的三重门，真正搞过文字创作的人，就会知道这是一个多么庞大的工作量，而且他在写的时候是不知道自己会出书的。他落魄的那几年，穷的轮胎都换不起，但也依然在坚持写作和赛车。很多人认为郭敬明成名容易，却不知他高中默默无闻写了两本书。大学休学创业。还有张嘉佳，跟老婆离婚了，开酒吧破产了，兜里只剩几个钢蹦才写了《从你的全世界路过》。这世界上从来就没有轻易的成功，如果有，你也应该问下自己，凭什么不是别人，而是你？难道你的命比别人好些？

我们总是错误的以为，只要努力了就应该成功。于是陷入越努力，越焦虑的怪圈。、

一个人成功了当然爽，可以做爱做的事，睡想睡的人。那不成功怎么办？就直接否定自己的价值吗？

为什么我们就不能活在当下呢？

不知道你们坐火车时是否有这种感觉，当夜幕降临，灯光熄灭，静静的看窗外夜色一晃而过，耳朵里传来列车与铁轨发出哐当、哐当的声响，那时候的内心特别平静。你不用思考明天去哪里，不用担心未来，列车在前方总会到站，你恨不得火车能一直开下去，那么你就能不用去想下车以后的事情。

忧郁的人活在过去，踏实的人活在当下，焦虑的人活在未来。只有那些Loser才会天天回忆过去，也只有那些妄想家才焦虑未来。当有一天你不再依赖外界的认可，当你有一天你不用在意他人的目光，当你有一天不计较得失的去做一件事情，就会得到内心的满足。

所谓的活在当下，就把自己当成一块石头，沉在流淌的河里，不管河水多么湍急，都不要被泥沙携卷着前行。要静下心来去做事。

当我明白这点，我的生活仿佛打开了另一片天地。我不会过分看高自己，也不会轻易贬低自己。我认为一个人可以默默无闻的活在世界上，完全不被人知道，没有名气，野心和残酷。如果一个人不认为自己有多么重要，他可以活的相当快乐。

希望我们都能够在正确的道路上，越努力，越幸运，而不是在错误的道路上，越努力，越焦虑。