五味齐为上，五音全为善。五味齐方能品尝到生活的苦涩酸甜，咸淡有道;五音全方能领悟生活的婉转悠扬，雅俗协调。生活少一味缺一音便觉寡淡无趣。生活越是平衡越是丰盛。
平衡，就是不偏不倚，以中为度，这包括心态、身体、阴阳、饮食与天地万物皆都需要平衡。
平衡
人们总说万物是平衡的。春夏秋冬，是四季的平衡；晴雨霜雪，是天气的平衡；日月轮回，是时间的平衡。它象一阵风，发现不了，又随处可见。而我们日复一日地活着，就是为了寻找万物，寻找平衡。
我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜，懒散、自私止呢？态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧代替热心。事情终究取决于我们如何看待它们。
当我回忆过去，历史告诉我
花开有落，自便有开
开不必喜，落亦不悲
人生如花，开落有时
有开有落，方才为美
五味相调，五音齐全。生活越是平衡越是丰盛。
平衡
平衡 平衡就是健康，平衡就是幸福， 平衡就是安全，平衡就是稳定， 心态平衡 吃动平衡 睡眠平衡 菌群平衡 免疫平衡...
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