首先,宝宝对食物新的味道,是全新的尝试,有可能尝试10次-20次,才会成功,才会接受一样食物。所以,大人们应该要有足够的耐心,多鼓励,根据宝宝的反应,积极的顺应式喂养,而不是斥责,抱怨宝宝。
其次,要让宝宝主动接受,不是被动喂养。在宝宝准备好时,让他自己来完成,不代替他来做,耐心的等待,给予机会去尝试,一味强加要求宝宝吃完或吃这个,以免造成厌恶心理。
再次,不强迫,不哄骗。不要用奖惩方式,希望宝宝该吃完什么。这样追着喂,会为以后上幼儿园埋下雷,宝宝因自己不愿进食,老师又顾不上喂,就只能饿着肚子了。大人们也不要去尝,吹,舔或咀嚼食物,防止有细菌或者宝宝出现龋齿。
最后,大人是什么身份呢?只能是提供者,协助者和支持者。只负责提供食物,不是决定孩子吃多少,吃不吃。协助完成,并且创造良好的,轻松的进食环境和氛围。一般给予不少于20分钟,让宝宝去“玩弄”食物,好有时间,有机会去认识,去探索食物。
总之,给宝宝添加辅食,要多鼓励,多引导,多模仿,顺应式的去喂养。这些就是添加辅食前所做的准备,包括添加目的,添加条件,添加工具及大人们的心理准备和态度。愿我们的宝宝们都能健康快乐成长!
本文标题:宝宝要添加辅食了,我们需要准备什么呢?
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