舞动静心打卡D1/R42（每轮7天·第42轮第1天/总第288天），新一轮打卡开启，第一天完成✅。
今天我们来试着聊一聊关于自己的【稳态】。
人们常常在别人的故事里，劫后余生般感叹：“不知明天和意外，哪个先来”，继而感同身受，甚至开始焦虑未来：如遇此境时，自己能否安然以对。
于此，在面对充满不确定性的【环境】时，我们如何不被自己的内在『警铃大作』首先自乱阵脚，有机会平下心来，临危不乱，内在『稳态』是很重要的功课。
从心智层次上来讲，我们在应对各类【环境】所需的具体【行为】之前，是由内在所秉持的【信念】发展出的策略，以及，因之形成的【能力】之翼。
高功能的人，即社会功能很好的人，在【能力】层面往往更少犯错误，更易因为入世，拿到与能力匹配的社会价值。
只是在技艺、能力高与强的同时，还需要想办法链接、了解自己的内在，明晰局限盲区，知道关于自己这个普通人类，其不确定性的来由，扬长避短之外，更需要与自己这些特质和谐相处，我们称其为【自我接纳】。
由此，再重新回归现实，以灵透柔韧之心，随机应变，以长效共赢趋向，不断修进，利己利人，其实也是连结了更广大的【众智】整体，去应对莫测的世界。
试想，当貌似平常的外表之下，我们早已是小人国之巨人格列弗般的存在，这世间又有多少事，能够羁绊和阻拦我们，奔赴心心念念想要的美好未来呢？
以上内在心智的【成人态】一旦具备，再结合我们身体的功课，即身体与认知的【双解锁|双进】模式，未来可期的英雄之旅，便更容易成为一个【自证预言】的过程。
我是水沐，不以自己感知到的有限幸福而止步于今天，既是关于我们未来成长的希望，也是我们不断好奇生命、解锁并流动生命，汇江入海的过程。
流水不争先，争的是滔滔不绝。
愿你也能看见我们每个人如此珍贵独特的生命，以及感受TA不断流动、流经这世界的过程。感与同在。欢喜与共。✨🪞
网友评论