早上偶然看到抖音人民日报直播张伯礼院士谈中医药抗疫经验，兴奋地看到新晋偶像，大国专家——张伯礼院士。张院士一夜之间成为了坊间各行各业追逐的偶像~天津老爷爷沉着应对，大将风范。古稀老人火线驰援，一线抗疫肝胆相照。遗憾的是没有看到前面的部分，现把我听到的部分整理归纳如下（全部为大意，并非原话）——
古稀老人 全力抗疫
保健要点
1.保持大便通畅极为重要！！大便可以帮助我们排出体内毒物。
2.清淡饮食，不要贪图“重口味”。
3.每顿饭保持六七分饱，饮食过饱会降低免疫力。
4.多吃富含膳食纤维的食物。
5.可适当服用复合维生素（个人提示：按说明书保健量服用）。
问：关于儿童病例。
答：对儿童病例研究不多，病例数少，并且张院士不是专业儿科大夫，目前还未有深入认识。
问：国内治疗新冠肺炎的针灸介入情况？转重症的机制？针灸、中药如何防止转重症？
答：由于橡胶手套不便操作，针灸较少介入治疗。刮痧、按摩等治疗方法恢复期应用较多。艾灸影响病人呼吸环境，故避免使用。
转重症标志：活动后憋喘、呼吸困难，伴乏力，有些病人同时伴心慌。血氧饱和度低于93，呼吸频率大于30次/分钟。炎性风暴，多脏器衰竭。舌红，烦躁。
在直播最后，张院士在与曾经到访天津中医药大学的洛杉矶华人商会会长（不好意思我记不清是不是这个名称了，如有错误请指正）连线时表示，疾病不分人种，世界华人一脉相承血脉相连，如今美国疫情形势如同当初的武汉一般处于水深火热，故感同身受。望人类携手，打败疫情，健康同行！
备注：本人归纳总结如有不到位之处以抖音人民日报官方账号直播所述为准，本人只是将所看内容结合自己理解整理如上，如涉及版权问题，请私信本人。
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