2019:照顾好自己,然后尽力而为

作者: 6月姑娘 | 来源:发表于2019-01-01 15:41 被阅读22次

好激动,是2019年的第一天哎。

新年新气象,总觉得这句话一点也不假。

我们总是把新的起点当作给自己重新开始的机会,比如上学那会儿会在开学之前心里暗暗下决心:这个学期可要好好学习了啊,不能再跟朋友们玩起来没数了,新学期新气象......如今早已不是当年的下决心,而是一个更高大上的词,立下flag:新年新气象,这一年我要好好工作、要努力赚钱、要争取早点脱单......

你看人生呐,在哪一个阶段都会逼人努力奋斗往前看,却很少有人真正尊重自己身体的想法:过去一年我太累了,新的一年我要好好睡觉、好好照顾自己、然后好好赚钱......

2019年,我要照顾好自己身体,然后工作生活上尽力而为。

突然想到这些的是因为2018年最后一天晓琳给我发信息说起了她的事情:前天半夜喂完孩子发现自己胸部涨的疼,用手一摸整个乳房都肿了起来,硬的不敢碰,整个后半夜都是在涨疼中度过的。

天刚蒙蒙亮,晓琳就拿起手机联系催乳师,约好了最早时间八点半来家里做疏通。

催乳师来了之后了解了下情况,工作过程中,催乳师告诉她:乳房结节大,增生特别严重,三胎妈妈遇到的都很少,40岁以后的女人才会面对的情况,还被问到没少生气吧。

晓琳笑着说不会吧,自己也没怎么生气啊,就是最近一个月很焦虑,整晚睡不好,常常半夜失眠到天亮,催乳师说:压力还很大吗?可别不当回事,你这情况真的挺严重的,必须重视起来。

临走,还嘱咐晓琳如何缓解暂时的疼痛,后期可以去做一下治疗。

事情大概就是这个样子,晓琳虽然是在哺乳期,但是遇到这个情况,她首先想到的是自己的身体是不是不健康了,看着嗷嗷待哺的宝宝,脑子里有浑然出现严重、结节、增生、焦虑、生气的字眼。

听说了这件事情之后,我也是特别......担心还是害怕的心情,原来健康与疾病就在我们身边。

我也是正在哺乳期的宝妈,每天看着宝宝吃完奶满足的样子很幸福,也经历过堵奶等一些问题,每次经历疼痛的时候也是很担心,深深意识到,一个人健康实在是太重要了。

可能我本身杞人忧天,属于悲观主义中的乐观者,凡事总是做最坏的打算,等到事情真的发生了,再坏的结果也都因为有了心理准备变得不那么惶恐,好结果当然更好,我们都希望是好结果。

如果疼痛在我身上,我无法想象自己会是多么恐惧的心理,此刻只想:一定要对自己身体足够好,少吃不吃垃圾食品,按时吃饭按时睡觉,早睡早起多运动,最重要的是保持好心情。

生活无非苦和乐,挣钱当然是第一要事,可是首先也要照顾好革命的本钱啊。

尤其是近几年年轻人的死亡率越来越高,通常因为工作压力大,生活不规律,最后导致身体健康状况越来越差,想到这里,双手震颤。

2018年最后一天,我把手机所有照片都放在U盘,清空了相册,退出了无关紧要的QQ微信群,也希望自己今年把手账继续坚持下来,收集新一年365天的小确幸。

新年新气象,希望新的一年,我们不在工作压力中度过,每个人多关注自己的身体健康,最重要的是,每天保持好心情!

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