早上睡了一个懒觉，但是没有缓过来。持续的高强度工作，到了周末，效率就是强弩之末。大脑要放空，能量要补充，似乎没完成。
以前，我喜欢在周末加油，搞弯道超车，现在有心无力了。养生，调节，必须要做。不能仅仅睡觉，这样不够。
本文标题：2023-12-02 能量耗竭
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