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2023-12-02 能量耗竭

2023-12-02 能量耗竭

作者: 日有所进乎 | 来源:发表于2023-12-02 23:59 被阅读0次

早上睡了一个懒觉,但是没有缓过来。持续的高强度工作,到了周末,效率就是强弩之末。大脑要放空,能量要补充,似乎没完成。

以前,我喜欢在周末加油,搞弯道超车,现在有心无力了。养生,调节,必须要做。不能仅仅睡觉,这样不够。

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