美文网首页
进补阿胶有讲究

进补阿胶有讲究

作者: 小简叨 | 来源:发表于2023-08-06 14:09 被阅读0次

中医讲究顺应四时气候特点,平衡人体阴阳。冬季寒邪入体,容易致病;冬季阳气收藏,使得冬季进补更有利于药效吸收,增强人的免疫力。《黄帝内经》中“秋冬养阴”“冬不藏精,春必病温”等观点,经过千年实践,形成了“秋冬进补”的理论基础。

阿胶,为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶,是自古以来与人参、鹿茸并称“中药三宝”的名贵中药,是强身健体之佳品。我国多数地方,尤其江浙地区,有冬令进补阿胶的习惯,服用方法较多,用途不同、用法各异。阿胶虽有滋补功效,也终归是药,作为药用,应遵医嘱,讲究服用方法。

首先,要了解阿胶到底有什么好处。阿胶,又叫傅致胶、盆覆胶、驴皮胶,产自山东东阿。《神农本草经》中列其为上品,是传统的滋补上品、补血圣药。阿胶味甘、性平,归肝、肺、肾经,具有补血、止血、滋阴润燥的功效,可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏、热病伤阴、心烦不眠、咳嗽等。

阿胶能补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长,能有效改善血虚体质;阿胶能止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等;阿胶能滋阴润燥,可治疗春秋天气干燥导致的呼吸系统疾病,如咳嗽等。

什么人不适合服用阿胶呢?一是体内湿邪重的人,可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕、肚子胀、大便不好、舌苔发白或发黄。二是体内有瘀血的人,可表现为肤色晦黯、色素沉着、口唇黯淡、舌下络脉紫黯或增粗、脉涩。三是易上火的人,比如有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,这类人如果服用阿胶,会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

服用阿胶需要注意什么?阿胶性滋腻,易伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用阿胶。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如忌食萝卜、浓茶等。

相关文章

  • 冬天进补有讲究

    一到冬天,寒风袭袭,人们的常规思维就是赶紧进补,取暖。 进补的人那么多,有些人吃了感觉很好,面色好,精神好;...

  • 阿胶补血知多少?

    现在一到冬季,好多人就开始进补,其中以阿胶进补最为热潮。我们这几乎每家中药店都会在此时极力推荐阿胶。 身边的朋友也...

  • 阿胶糕的吃法不同效果也不同。

    现值秋冬养生之季,阿胶成了不少女性秋冬进补的首要选择,可是阿胶怎么吃滋补效果最好呢?下面就给大家介绍阿胶的不同养生...

  • 浅聊【冬季进补】

    冬至过后,很多地方都有进补的习惯。比如像江浙这边,很多人会吃膏方或者是熬阿胶的进补。你会用什么方式进补呢? 我是每...

  • 阿胶这么贵,可得吃对了呀

    说起进补的食材,总是不得不提到阿胶。最近朋友圈卖阿胶糕的又活跃了起来,各种说阿胶怎么怎么好,女人要多吃多补,就半点...

  • 中国女人常见进补的药材

    中国女人常见的进补药材应该是阿胶。 阿胶的生产工艺有两千多年历史,主要材料驴皮,生产大省山东。经历前几年的边角料生...

  • 大补

    冬天快到了,大家是不是正在考虑如何进补? 人们常说进补就是吃阿胶、吃人参、吃燕窝、吃大枣……可李辛老师说,如果这样...

  • 女人美容养颜这点儿事

    天凉进补,大家都开始忙着补气血啦! 阿胶开始成为红人,说它神器也不为过,补血养颜之佳品! 但素 ①阿胶你买对了吗?...

  • 冬日养生滋补佳品,连杨贵妃也吃!

    “春夏养阳,秋冬养阴”。冬令时节是给身体“进补”的大好时节。此时节进补称之为“补冬”。 阿胶糕作为中国传统的滋...

  • 怎么吃阿胶糕对身体最好?

    对于现在这个秋冬养生之季来说,阿胶成了不少女性秋冬进补的首要选择,可是阿胶怎么吃滋补效果最好呢?下面就给大家介绍阿...

网友评论

      本文标题:进补阿胶有讲究

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/plfwpdtx.html