中医讲究顺应四时气候特点,平衡人体阴阳。冬季寒邪入体,容易致病;冬季阳气收藏,使得冬季进补更有利于药效吸收,增强人的免疫力。《黄帝内经》中“秋冬养阴”“冬不藏精,春必病温”等观点,经过千年实践,形成了“秋冬进补”的理论基础。
阿胶,为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶,是自古以来与人参、鹿茸并称“中药三宝”的名贵中药,是强身健体之佳品。我国多数地方,尤其江浙地区,有冬令进补阿胶的习惯,服用方法较多,用途不同、用法各异。阿胶虽有滋补功效,也终归是药,作为药用,应遵医嘱,讲究服用方法。
首先,要了解阿胶到底有什么好处。阿胶,又叫傅致胶、盆覆胶、驴皮胶,产自山东东阿。《神农本草经》中列其为上品,是传统的滋补上品、补血圣药。阿胶味甘、性平,归肝、肺、肾经,具有补血、止血、滋阴润燥的功效,可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏、热病伤阴、心烦不眠、咳嗽等。
阿胶能补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长,能有效改善血虚体质;阿胶能止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等;阿胶能滋阴润燥,可治疗春秋天气干燥导致的呼吸系统疾病,如咳嗽等。
什么人不适合服用阿胶呢?一是体内湿邪重的人,可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕、肚子胀、大便不好、舌苔发白或发黄。二是体内有瘀血的人,可表现为肤色晦黯、色素沉着、口唇黯淡、舌下络脉紫黯或增粗、脉涩。三是易上火的人,比如有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,这类人如果服用阿胶,会出现虚不受补的情况,火会越来越大。
服用阿胶需要注意什么?阿胶性滋腻,易伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用阿胶。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如忌食萝卜、浓茶等。
网友评论