2017年9月25日凌晨3点25分我的闹钟响了，期待这一声闹钟一整晚。夜里我多次查看时间，实际上是我在等待闹钟。那一晚上清醒的睡觉，真是一种煎熬。同校的同伴在这一晚生病了，状态低迷。好的精神状态只能从心理上振作了。不知道从什么时候开始下的雨还没有停，好在酒店的接送机车辆4点钟出发了。我两都是第一次出国，在赶飞机的时间上不敢有半点侥幸。值机、安检，凌晨5点的浦东机场充满了忙碌的人群。安顿好之后，开始吃早点。同伴没有胃口，什么都没吃。其实那么早吃早点，我也吃不下，但是为了能有更好的体力去面对未知的环境，我硬是啃完了整个面包。乘坐的日本乐桃航空飞机准时在北京时间6点15分起飞了，降落时东京时间为9点25分。我以为到达日本一切都好说了，其实我们只是完成了最简单的一段路程，从关西机场到福井大学才是我们将要面对的最艰难的一段路程。
那时我一句日语都不会讲，只是拿着学校寄来行程单来问机场、车站的工作人员。中间有坐反过车辆，但还是到达了福井大学。感谢为我指路的工作人员、告诉我坐错车的日本学生，为我带路的中国大哥。这一年，我多次提到过这段经历，甚至用日语表达出来应用在课堂上。
回国上船的时候，大学老师联系我，问我什么时候回国。我说“正要回国了。”他说“担心你不想回国了”。哈哈哈，怎么能这么说呢。
（一）留日笔记
我不知道我是如何产生写《留日笔记》的想法，但是从到大阪的那一刻，我就开始观察周围的一些，想要把这里看到的都记下来。从大阪去往福井的车程有三个多小时，我便拿出笔记本，开始写着记录这里是怎样买票的，刚才坐错车是在哪一站下车的，别人又是如何帮助我的。没写几行字，我便发现车窗外的建筑风格是与中国不一样的，路过的乡村也有些不同。我不应该回忆刚才的短暂经历，而应该继续去感受这一切。于是我停下笔，欣赏着窗外的景色，体验着乘务员的彬彬有礼。
那天晚上安顿好后已经11点钟了，这一天的经历如同洪水一般想要涌出，那便是我的第一篇《留日笔记》。我写到凌晨一点半还没有写完，虽然完全没有旅程的疲惫，但是考虑到第二天是在福井大学的第一天，便去休息了。
从那之后，我便坚持每天写一篇记录，记录着在日本生活的点点滴滴。生活还是要归于平静，并不是每一天都像是来到日本的第一天，处处都不一样，时时都有新鲜感。人的生活是有规律的，就像是太阳的东升西落、地球的公转自转，学生是按照星期来记时间的。可是，写作不一样，我不能够在这周一和上周一记录相同的事情。写到第十天，我就遇到了不知该写什么的问题。我的第一篇记录字数是4136字，第二篇1785字，之后逐天减少到了第十天只有589字。之后的4天写作篇幅都是在500字左右。直到第16天，我参加了这里的第一个活动。那是日中友好协会和中国留学生会联合举办的小旅行了。那天回去后，我反复查看了活动时发放的行程单，协会人员的名单表，并试图在网上查找更多关于旅行地的历史信息。那篇游记记录写了2019字。从那天我便知道，只有去参加活动便有好的记录。
即便如此，生活依然是规律的生活，找不到话题依然是我面对的最大问题。当今天和昨天一样只是在学校上上课，自己回家做做饭，我真的不知道该写什么。记得在小学三年级刚开始写日记的时候便是流水账的形式，开头都是“今天早晨起来刷牙洗脸后来到学校。”如今我已经大学毕业很多年了，绝对不能再像小学生一样写日记了。
我不知道自己是哪里来的坚定意志，就是无论如何一定要写下去。在坚持不下去的时候，我开始描述“写不下去”时的心理状态。就这样我便时不时的开始剖析自己，开始回忆成长经历。
找不到主题是一个大难题，第二个难题是在寒假的时候有十多天是去旅游，有十多天是回国过年，又有生活环境的改变，失去了继续写记录的氛围。这一断开就是20多天。再回到福井过上平静的生活，虽然有了写记录的欲望，但是面对失去的20多天，懒惰性膨胀的理所当然。同时记忆像是网围栏，我只能透过网眼才能窥视到那模糊不清的小事。我几度想要放弃这二十多天的记录，因为我整个的记录本来就是关于在日本的生活。回国过年的日子完全是不属于该行列的。但是，我每想到在日本的一年生活结束时，谈到这本《留日笔记》，我总不能说这本记录只在中间间断过20多天，其它日期都是连续了。我不想要这样的描述。整个三月份我都有在弥补那逝去的20多天，同时记录着继续前进的生活。
半年后，我的记录习惯成为了我生活不可缺少的一部分。我知道我会成功的做到写一年的记录，只是时间的问题。有时候因为忙也会连续有五六天没有记录，但我都会想一个相应的主题，方便在空闲的时候弥补。当我在船上弥补完离开福井前最后几天的记录。我并没有觉的在KTV房间唱歌的人会比我开心。
记录习惯的养成，让我收获很多，很多是我并没有想到过的收获。比如说我当天参加了日本的茶道活动，便要针对日本的茶道写一篇记录。只是些我自身参加茶道的过程和感受是完全不够，自然而然的需要对茶道有更多的了解，因此我会知道茶道的“和敬清寂”，知道要在进茶屋前要在庭院里静坐欣赏风景，知道茶屋的门为什么都是那么的矮小，知道茶屋的装饰有什么讲究，喝茶的时候应该注意什么。每一次新的体验背后都有很多的知识，为了记录一次体验，我查阅了很多的网络资料。
记录的习惯，让我对新的一天更加渴望。我开始期盼新的一天会有哪些不同，即使是今天同昨天一样只是上课，单是知道今天在校门口等绿灯的人一定会不同，我就有了想要观察在路口等待的人的神情的想法。另外，我很清楚只要我去参加新的活动，就能认识新的人，有新的体验，就会有新的记录，所以我变得更积极的去参加不同的活动。
记录过的日子像是一个资料库，那里存放着几乎成型的资料，有需要的时候只需要提取稍加修改就好了。比如说在日中友好协会举办的新年会上的发言，我只是从以前写的文章中提取几个有趣的段落，融合在一起便是一篇发言稿。难得是我想要讲更多，但是我的日语水平不允许。在寒假的时候多次收到管理留学生的虎尾老师的邮件说，每年会出一期由留学生撰写文章杂志。老师鼓励着大家多投稿，可是没人响应。于是我挑选了四篇活动记录翻译成英文，发了过去。我本来可以投更多的稿子，但是查看到往年的杂志只有十篇文章，我得给其他的同学们留一些空间。
写记录给我带来的收获远远大于写作时的困难。找不到主题，只是很难开头，很多时候只要开头，便会想起以前的很多事情。写到日本，也总会与中国作比较。说到日本不谈中国几乎是不可能了，因此在描述日本的时候，我也就知道了该怎样描述中国。可以说在记录日本的同时，我也认识了我的故乡。
一年始终是会到头的，这份《留日笔记》也会停下来。《留日笔记》给我带来了很多收获，也占用了我很多的时间。若不是在日本更为规律的生活，我是无法完成这份笔记的。再回到国肯定不会做到每天去记录生活，但是我会去写作。我很感谢《留日笔记》克服了我的写作恐惧，甚至开始喜欢上写作。《留日笔记》就像是无边的草原与大海，包容一切，让我有无限的可能。
（二）俯卧撑
在最没有上进的日子，我是靠做俯卧撑度过的。对，就是参加工作的那两年。那两年喝过的酒，以至于我想起那段日子，就闻到了酒醉的气息。那段日子，我最担心的是自己会碌碌无为的度过一生。可又找不到上进的事情做，便开始做俯卧撑。那可不是为了锻炼身体，更不是为了健身，只是为了做一件事情，一件能够证明自己有毅力的事情。
但是那时候的酒太浓，我不可能在呕吐不止的时候去做俯卧撑，所以只是断断续续的坚持着。工作两年后，我又回到了学校。生活规律了很多，但是做俯卧撑始终是一件痛苦的事情，我会痛苦着做完，在周末的时候让自己休息。在2017年，截止到5月31日只完成达到10150个俯卧撑，半年的时间才突破10000个。在10月31日，正好5个月后达到20040个。用了十个月的时间才完成20000个俯卧撑。可是从来到福井后，第三个10000俯卧撑仅用了2个月的时间就完成了。在这里稳定的生活，让我不会想着为俯卧撑放一天假，一个月有多少天就做多少天的俯卧撑。
我之所以有坚持写《留日笔记》的毅力，我想和坚持做俯卧撑有很大的关系。人总是会按照经历做事情的，只有有过坚持的经历，就会相信自己能够做到其他坚持的事情。
直到今年5月份，我的俯卧撑记录开始陆陆续续变少了，这倒不是因为我变懒了，没有毅力了，是因为我开始跑步了。
（三）跑步
当我开始跑步，发现这是一件更为困难的事情，比俯卧撑难。平日里的俯卧撑，我在准备的早点的间隙就可以完成。跑步是要花很多时间的，首先是跑步路线的确定，跑步长度的设定，跑步前的准备，跑步后的整理。
为了养成新的跑步习惯，我把起床时间提前了一个小时。虽然在早晨车辆很少，但是在有车辆的马路旁跑步不是我所喜欢的，我不得不骑车十分钟到足羽川河畔。做五分钟的热身准备，开始约28分钟不到6公里的跑步。跑完步再回家洗澡收拾。从5月15日开始跑步，到最后一次，跑步的天数是37天，跑过了198.5公里，平均每次跑步距离为5.4公里。总体算来，这样的平均里程是符合我的最初跑5公里的愿望的。最后一次跑步是一个半程马拉松，作为一个挑战，也作为一阶段的告别。半马成绩是这样的：23.12公里，143分50秒，平均配速6分13秒。
半马的完成，让我树立了参加马拉松赛事的目标。以半马作为一阶段的结尾，不是我又找到了新的运动方式，是因为我要去爬富士山，我需要知道自己的体力。回到中国，我会继续跑下去。
（四）富士山
没有比人更高的山，没有比脚更长的路。谁让日本的最高山是富士山呢。如果是喜马拉雅山，或许我从来不会有爬山的念头。
所有的想法和行动并不是孤立的，其实是紧密联系在一起的。如果我不曾写《留日笔记》我就不会对日本了解更多，不会知道富士山在日本人心中的象征，不会知道有那么多的艺术作品的灵感是源于富士山。那样的话，我就像其他同学一样认为说“我对爬山不感兴趣。”
如果只是把富士山当做山，根本就不可能有那么多的人从世界各地赶过来去爬；如果只是把富士山当做山，那么爬山会变得索然无味；如果只是把富士山当做山，一个人爬山那一定是最无聊的事情。
富士山不只是山，它对于每一位登山者都有不同的意义。若是为了爬山而爬山，没人愿意来爬富士山的，因为很辛苦。在路上，我看到很多老人，也看到爬到半路的孩子。有在途中哭泣的欧美女孩，也有两位背着吉他到富士山顶唱着“Happy Birthday to You”的日本男孩。
有人说富士山在远处看本来就很美，何必又要到山顶呢。富士山在远处看确实很美，如果还在泡着温泉，那本事一件快乐的事情。爬过富士山的人都知道，山上寸草不生，覆盖这岩浆，山顶只是一个丑陋的火山口。可是，爬山的历程如同剖析自己的内心，不经历痛苦永远不会了解自己。生活本来就是一件痛苦的事情，只有经历过，了解生活的本质，才能真正的热爱生活。山顶的御来光，泡在山下的温泉里是看不到的。
（五）折纸
折纸不是什么稀奇的事情，是很多人小时候玩过游戏。可是长大后你还会吗？这是我在一次参加活动后问自己的问题。活动中日本老师教外国人们折千纸鹤。这也是我小时候会折的东西，可是长大后就不会了，真没想到在日本会跟着日本老师重新学习一边。这倒不是因为是被日本老师教。是因为我不明白为什么小时候会的技能，长大后反而不会了。
原因是很简单的，不经常使用的技能，自然会慢慢忘记。可这不应该是一项被遗忘的技能。如同其他形式的艺术一样，都不是生活的刚需。但是拥有的话，生活会因此更加美好。
从那次参加活动后，我下定决心不能再遗忘千纸鹤的折法。为此，我把早晨起来做的第一件事情改为折叠千纸鹤。十多天之后，我觉得我已经记得很牢固了。便开始学习折叠会跳的青蛙，后来又学习了四叶草、笔筒、雪花、双层心、天使心。在学习新的折叠方法时经常会遇到两个困难，一是会忘记之前学习的折叠方法；二是跟着视频学习，并不是每一个步骤都能够做得到的。因此，在这段时间，我不断地练习已经学会的折纸方法，又不断地耐着性子学习新的折纸方法。这是我做过的最需要耐着性子的事情了。
折纸也只是开头，在这方面我也树立了学会一千零一种折纸方法的目标。不止为了折纸，更是为了生活。
对，生活只是开始。
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