严重的“拖延症”

我病了，怀疑是“拖延症”。我不好意思看医生，问了度娘这是什么病？她说这是一种心理疾病，是严重不自律而导致出现一些动作迟缓的问题。说的太对症了，确诊此病。

主要的症状：2020年年初计划要好好读书，每月至少读一本书，想想一年至少可以读十二本书，收获也会不少。可是每当拿起书没看几页就想瞌睡，于是就给自己找个理由今天事多有点累，明天再看吧。再如这一星期没看，就想下一星期多看点，就这样一天天，一月月过去了，都到年底了，我一本书还没看完，读书计划泡汤。

疫情过后，我雄心勃勃，给自己订了个目标：两个月要拿到汽车驾照。可是考了科目一，科目二，夏天就来了，天热于是就给自己放宽了期限，到十月份力争拿到驾照也行。可是等天凉了，好友们又邀请一起看胡杨林，看不一样的大草原等，又改变计划，不着急，先去旅游开心玩，回来了再去练车考驾照。很快就到了十一月份，天气骤变，阴雨连绵，又迟迟不想去练车，这不年底了，能不能拿到驾照难说。

唯一让我庆兴的是来到简书挑战日更，还好没有断更。可我的“拖延症”越来越严重。早上想先学习学习别人的美文，于是把简友的文章打开阅读，点个赞，发个评论，不知不觉拖到中午。到了中午吃过饭想睡一觉起来灵感说不定就来了，当睡醒后又没动笔，想再寻找寻找灵感，还是晚上再写吧。一天就这样从早上拖到晚上，实在没有时间了，才开始搜肠刮肚，苦思冥想。为了不断更终于凑出一篇赶紧发布，再看看时间都快十二点了，有几次差一点就过了十二点。再回头看所发布的文章，不是掉字，就是有错字，为了提高质量，只好重新认真审视，这样往往就到了一两点，对自己的拖延十分恼火。

还有很多症状我就不一一列举。度娘针对我的病情提出治疗方案：提高自己的自律性，给自己制定比较详细的生活工作学习计划，并在他人和自己的监督下严格按照计划来执行。

好吧，在2020年最后一个月里，针对治疗方案，提高自律，为2021年制定详细计划，并邀请家人和好友监督，严格执行，治好我的“拖延症”。