很多人都有拖延的现象，拖延和拖延症有很大的区别。拖延症自我调节失败，预料到后果仍然拖延。
严重的额拖延症会对个体带来很大的影响。
拖延症：总是表现在小事上。
这个词最早来自500多年前，自古以来就有。
拖延症正式成为病症，国外的研究也不过20多年。
心静如水，然后睡着了。拖延的现象就是那个应该做的事情一直没有做，一直做着一些小时。然后时间越来越少。到最后压力越来越大。
拖延就是拖着不做事，方法我都知道，我就是拖着。
世界上最大的借口就是我有拖延症，就是能从这个里面得到好处。
希望您能够尽快摆脱拖延。
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本文标题：26【拖延】世界上最大的借口就是我有拖延症
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