假如生活欺骗了你--至七夕给你的一封信

一

2018年8月18日是我们举办婚礼的日子。我将一个人参加婚礼。

倒退到一周前的今天。

事故的发生到现在，你躺在医院的病床上，腿上打着牵引，覆着冰块，手上挂着吊针。

从我在医院见你到现在。我快40小时没有合眼了。

我怀着13周的身孕，照顾你一整晚，第二天应付双方焦虑的父母们，我已然疲惫不堪。坐在你的床前，我们回顾这些日子，以及即将举行的婚礼。我们心平气和的聊起了离婚。

二

面对这样的现状，我内心却无比得平静。因为我知道，在你这么脆弱的时候，我必须站出来支撑这个家。

桑德伯格的书《B选项》，她在老公突然离世的时候，长时间是崩溃的状态。她有贵人一样的朋友，告诉她：A选项没有了，我们必须得上这个该死的B选项。

我们比我们知道的自己更脆弱，但同时也比我们想象中的自己更强大。

书中也告诉我们如何克服悲伤的情绪？来自心理学家Martin Seligman的“三个P”理论，现在经过了几百个研究已经被反复证明了。

克服悲伤情绪，你一定要克服心理上的三个P：自责（personalization)、永久化（permanence)、和普遍化（pervasiveness)。

1、不要自责

这时候的你，躺在病床上，更多的是自责，而我要告诉你的是：不要自责。你因为不善于拒绝亲人的要求，去乡下帮忙，也不善于拒绝表哥的好心要送你，你坐在车上发生事故。

这时候，身边的亲人的不理解，和强烈的责备，责备你为什么要去帮这个忙。在临近婚礼的日子。也由此让你陷入了深深的自责情绪。

我一直在告诉你，作为一个成年人，你要对自己的选择负责任。既然去了，意外发生了， 就要勇敢的承受。但是答应去帮忙，不是你的错。不应该为此自责自己。

2、悲伤不会永远存在

你受伤了，我却开始要求你每天写文章，你的第一篇文字，充满了对亲人对你不理解的委屈情绪。事故的发生，亲人的责备引发了你内心深处的不好情绪。

家人的不理解和责备，我们不能去责怪家人，只是我们的认知不同。那么，我们需要理解，他们是处于关心，只是方式方法不合适。

父母的思想很多时候都是相对老化的思想，他们信奉棍棒出孝子。可是往往引来孩子的叛逆。哪怕我们成年，在他们眼里都是小孩子，所以我们去理解的同时，做好自己。

3、你遭受的打击不是全方位的

人在遭遇不不幸事故的时候，会认为这是倒霉，是灾难，日子没法过了。其实往往不是这样，很长的恢复期你不能工作，但是你没有失去双手，你依然可以写字。你除了失去自由活动的能力，不能自理，你其他方面并没有失去什么。

这次事故至于你来说，是有极大的康复可能的。至于我来说，我父母心疼我，有着身孕，每天不仅要花费往返3-4小时的路程去工作，还要再回家有限的时间照顾你。我自己都是需要人照顾的状态。

那么只是时间的问题，在我看来一切都会好起来。这半年，你努力恢复，配合治疗。我安心工作，照顾好自己的身体和宝宝。一起等待宝宝的出生，想想没什么比这个更美好了。

你需要意识到，你还有我，我工作独立，有一定的经济收入，在你回复期间支撑我们这个家庭的问题虽然困难，但是也不是过不去。再大的不幸，也可能是不幸中的万幸。

书中的办法，都是为了帮助我们快速的从不幸中恢复心情。甚至万维刚老师也说过，这些也可以被说是自我安慰的方法，但是，我认为，既然是经过时间检验的方法，是的确可以帮助我们看问题更全面，更客观。

依然送给你这首我从小学起就很喜欢的诗词。

假如生活欺骗了你，

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里需要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临！

心儿永远向往着未来；

现在确是忧郁。

一切都是瞬息，一切都将会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的怀念。

三

写在最后，

贫穷的爱情，到底有多可怕？

其实一点也不可怕，只要两个人勇敢的去面对。

其实，婚姻本身也没有对错，只是选择，会有不同的代价。

能用钱去解决的问题，大多不算难题。难得不过是自尊心在作祟。

在这半年，我内心强大到我自己都开始喜欢自己。

在贫穷的时候，我做的第一件事：放下自尊心。

努力挣钱一点不丢人，你要相信，现在两件事会让我们重新收获尊严：让自己的本事高一点，让家人生活的好一点。

人前显贵都是人后受罪换来的。

打败爱情的，不是现实，是你的脾气，没钱的日子，脾气都大，两三句话不入耳，就大吵。其实，那时候，我们更应该相互扶持，这才是婚姻的意义吧，如果一个人可以扛下生活的所有挫折，干嘛结婚，自己过不是更好，一人吃饱全家不饿。

一个家，是两个人撑起来的，你在恋爱的时候，享受了甩手掌柜的风花雪月，结婚后，你也得承受婚姻里的琐碎的材米油盐。

千万不要在最难的时候放开了手，还一本正经的说，现实打败了我们的爱情。去年面对现实的方式很多。

无论，你选择嫁给谁，与生活都是一场恶战。

记住一点就好，如果这份感情，让你拥有饱满的力量，那么，只是现在苦一点，你离幸福不远了 。