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“初见”瑜伽

“初见”瑜伽

作者: 吃燕麦粥的greatness | 来源:发表于2020-07-28 22:03 被阅读0次

总听别人说,练习瑜伽可以瘦身,最近听到练习瑜伽可以改善我的腿型,我就下定决心要去练,去那里试了一次,练习的是脖子的放松,练习完一个小时,感觉全身都特别轻松,尤其是脖子和肩膀的部位,前段时间写论文写的我脖子肩膀都特别疼,第一次练习,就让我感到身心愉悦开心,且因为环境的安静让内心特别的静。总之收获颇多。

一下子就爱上的瑜伽。

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