受身边朋友各种健康信息的刺激,前天晚上进行了今年第三次对话,从漫无目的的闲聊,到放空身体的练习,快结束的时候找到本次对话中最有价值的信息。
【闲聊】
第二职业的规划是冲着心理咨询师等级考试去的,现如今国家已经取消,算打消了这个考试的念头,但作为知识储备,可以多找专业书籍阅读、学习。
【放空】
1.准备:轻轻闭上双眼,深呼吸,放松身体,将双手放在膝盖,把肩膀打开。
2.想象:双手放在小腹前,不要接触,想象有个球体在两手之间。
3.感受:在想象中感受球的大小、材质、重量、触感。
4.转动:放空思绪,专注于转动这个球体,体会转动过程中所有感官接收到的信息。
【标价】
在中国,很多时候还是以人情世故为主的社会,人来人往中,没有很明确的投入与产出,而是都隐藏在“人情”二字之中。
会想一位前辈曾经说过的话,能花钱买的尽量不要欠人情。
因为,人情的价值是最不可衡量的。
在咨询中,明码标价,提前报价,应价,确实是能将双方的关系清晰地界定在“买方”与“卖方”之间。
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