与自己和解

文/妫1996

亲爱的whn:

  你好。今天第一次尝试吃电饭煲装的饭的外卖，好饱。这一个多月以来，你辛苦了吧。感觉你这一个多月的情绪波动挺大的，主要是工作上的压力，还有对自己想要做的事情的一种无从下手的迷茫吧。辞职的念头在自己的脑袋浮现不止一次了，但是如果真的现在辞职的话，挺不划算的，因为年底的话会有奖金。

  我觉得你不太爱惜自己的身体，喜欢吃一些高热量食物，作息不规律，这需要改一改。而且啊，你已经不是孩子了，要懂得去爱惜自己。我知道你是一个情感很充沛的一个人，有时候特别容易情绪化，你不要怕它，反而你3要去面对它，将不好的一些情绪通过一些方式抒发出来。不要觉得自己是异类。你很好，我觉得你挺优秀的，真的。

  要多去与自己独处，多去思考，积极地看待问题。遇到难题不要轻易放弃，先学会让自己坚持一下，再慢慢调节自己。没有谁的人生是一帆风顺，轻轻松松的。

  不要太过追求完美，因为极致的完美根本不存在，适合自己的才是最好的。做自己就好。