要事第一。打坐和写作对我来说是最重要的事情。清晨起床后是一天中最宝贵的时间，所以打坐和写作在清晨起床洗漱后立刻开始。
不阅读任何东西，头脑没有任何外界信息和事情的影响，直接进行自我对话式写作，是为了找到真正的自我和真正的内心。
打坐和写作同时进行，盘起双腿，头脑营养充足，根本就不存在没有素材灵感的情况。法师讲经都是双盘腿的姿势，因为这样容易专注，容易产生灵感。
盘腿写作是我独特的写作方式。只要条件允许，我的写作都是盘腿的。很容易抓住内心，捕捉念头，产生灵感和奇思妙想。
任何事情都有技巧和方法。不掌握方法，什么事情也学不会，不可能成功。
学习必须有老师。有人喜欢自学，没有老师指导，自己瞎琢磨。结果是浪费了时间精力，方法不对，路子走错，越走离成功越远。
学习书法必须临帖，学习写作必须阅读好书。临帖要临真正的帖，古代公认的书法大家的帖。读书要读经典和上乘的好书。
这些都是非常基本的常识，但是有许多人不知道，或者知道而做不到。
没有过来人指路，你根本不知道方向和路径，不知道如何迈步，看不到自己的错误，走偏了也觉察不到。
人的自信往往是很盲目的，过分自信其实是愚蠢。
自卑使人谦卑，谦虚，低调，好学，谨慎，所以自卑也不是完全没有好处。优秀往往是自卑造就的，自卑能够成就卓越。
要感恩让你自卑的人。
只要方法对，成功只是时间的问题。方法不对，南辕北辙，只能与成功背道而驰。
会学习的人一定会拜师。或者以经典为师，或者找现世的明师。
找到真正的老师而且听话照做，接受老师的表扬和批评，修正自己的错误，发扬自己的优势，必然天天进步和提高。
第一个老师对你影响最大。读不好的书还不如不读书。拜追名逐利的名师还不如没有老师。
你喜欢名利，所以一定会遇到教你如何获得名利的老师。你若淡泊名利，别人怎么也不可能用名利诱惑你。
庸俗的老师知道大部分人都是庸俗的，所以他们用庸俗的目标来吸引你，目的也是为了名利。
人要高雅很不容易，要庸俗起来很简单，因为整个社会大环境都在鼓励庸俗。
庸俗，八面玲珑，能言善道，很容易受人喜欢。高雅，脱俗，一身正气，一定会备受冷清，成为孤家寡人。
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