人之所以痛苦有烦恼有忧患,是因为我们有自我的存在,如果我们忘掉自我,达到无我的境地,就没有什么忧患的了。
庄子梦蝶的故事告诉我们,老子和后来的庄子都是如此达到了忘我的境地。有一天庄子砍柴回来,他很累,就躺在自家的茅屋旁睡着了,梦到了自己变成了一只飞舞的蝴蝶,他感到是那么的愉快和惬意,他完全忘记了真实的自己。突然间醒来,好像来到了另一个世界,他就掐了自己的腿,原来是自己。庄子和蝴蝶化为一体,达到了无忧无虑的境地。
如果我们忘记自己,学会达到庄子无我的境地,精神上得到了放松,就不会再有烦恼和忧患。忘记自己的肉体,让灵魂自由自在。如果我物我两忘,不受时空的限制,心中没有牵挂和障碍,自然无所不能,如果不把苦乐悲欢,名利荣辱放在心上,就不会为一些事情而烦恼。老子和庄子的无我之境无忧无患,看淡一切,顺其自然,的确值得我们后人借鉴和发扬。
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