暑假匆匆过半，不同于假期刚开始的兴奋、新鲜，此时的孩子们容易逐渐产生倦怠，有时候对事情提不起精神，作业不写、计划读的书也不看，这个时候如果放任下去，那么开学时，孩子将很难适应开学的节奏。
可是暑假过半，不少孩子却开始倦怠，对什么事情都提不起精神，高冠教育小编总结了几点暑假学生的不良状态，以下这几点，看看你的孩子中了几招？
1.作息不规律，睡懒觉大王，最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。
2.做事不积极，“拖延症患者”上线；具体表现则是暑假作业不按时完成，每天在家想着吃、喝、玩、乐，把学习抛到一旁去等等症状。
3.“沉迷”电子世界，一玩就是几小时。守在电视机前看电视，坐在电脑桌前打游戏。
4.抛弃正餐，零食不离身，导致正餐时间就吃不下饭，营养摄入不均衡。
5.依赖性增加，不愿亲力亲为，事事依赖长辈。
6.作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用那就是脾气暴涨。
想知道如何在暑期的后半段里高效利用时间，摆脱“暑期综合征”吗？那就跟着小编一起往下看吧！
制定暑假中期作业计划
在与孩子沟通时，明确其充足的休息和娱乐时间，每天保持1到2个小时的学习状态。其次，家长可以每天定时翻看孩子的作业进展，还可以根据孩子暑期前半段作业的完成情况采取适当“奖励”的方式，鼓励孩子完成每天定量的作业，并对后期作业完成计划做相应修改，在孩子完成作业后及时表扬并兑现承诺。
家务训练要马上开始
接下来这一个月，家长要让孩子力所能及地做些家务活，做家务看似事小，却是孩子责任心敢担当的一次锻炼机会。从暑假中期开始，告诉孩子，起床之后，要自己叠被子，自己的房间要自己定期打扫和收拾，看到爸爸妈妈在做饭的时候要搭把手，这些事情看似小，却能适时地锻炼孩子独立生活的能力。
适量添加兴趣班，暑假变得有滋有味
暑假是各种兴趣班大行其道的时候，家长们也希望抓住时机提高孩子各方面的能力和素养。前期快乐享受暑假的孩子们，到了暑假中期再去选择兴趣班也为时不晚，此时，父母的判断与选择更为重要。在暑假中期抓住预习的大好时机，养成自主预习的习惯，顺便为新学期的知识做好学习准备。
运动锻炼要学生存本领
假期中运动锻炼不能少，约上几个同学打打篮球踢踢足球。有机会的话学个生存本领，例如游泳；游泳，平时可健身，关键时候能救命，所以要上升到生存本领的高度来对待，最好在这个假期一定要学会。如果你早已学会了，恭喜你！那就再选一项事关生存的技能吧，例如防身术之类，平时健身，关键时刻护体，特别是女生，最好要有一定的自我保护能力。
抓住集中阅读的大好时机
暑假已经过了一半，也进入了夏天温度最高的时节，在这样的高温天最舒服的事儿莫过于在家里读书。很多家庭都会在暑假刚开始的初期选择带孩子出去旅游，现在到了暑假中期，进入到了集中阅读的最佳时机。读书不仅有助于增长知识，开发智力，还能陶冶情操，转移电视、游戏的诱惑。暑假正是让孩子培养阅读兴趣，积累阅读量的大好时机。
家长们也可以根据孩子前半段时间的表现适当地进行一些更改，让孩子更高效地度过暑假剩余时间。做到学玩两不误，顺利完成暑假和开学的衔接。
编辑：高冠教育（专注于K12一对一个性化辅导）
网友评论