90天很长，又很短，踏踏实实的践行每一天，终点好像看不见，转瞬即到毕业季，如同逝去的青春，如同大学毕业季，有努力有奋斗，有开心有眼泪，即使万般不舍也要开始新的旅程。
90天，我感觉收获最大的是道的层面。我是谁？我要到哪里去？我要成为什么样的人？如何做到快乐优势、有意义的事，让我对人生有了清晰的认识。认识自己的不足，与自己和解。并在第一个90天里找到自己的高空，这是我最大的收获，比三个目标的完成更有意义。改变我的思维模式，逐渐向易效能思维模式靠拢，影响到我对很多事情的看法与做法，思维影响行动，比如太好了思维，慢以致远，下一步行动，真正的学习是在行动之后，从头到脚就是从知道到做到，是世界上最难的距离 。
90天目标总结：
90天三个目标：1：时间管理践行。完全完成。包括每日打卡，每天的晨间日记，早计划晚检视，每周组会，班会，每周的空中课堂，积极分享。2每日瑜伽30分钟或观察瑜伽视频，由于阑尾炎手术及阑尾炎手术后，身体不适，约完成50%，3减重6斤，每周跑步三次，这个目标是后期改的，还需要时间来完成，术后身体很弱，实际上这是下一个90天的目标。
90天熟练掌握二个工具：一日历。二：omnifocus。融入到我的生活中来。
学会了早计划，晚反思，早上记晨间日记，晚上回想一下今天做了什么，并在有时间的情况下把反思记在晨间日记。
养成了冥想的习惯，冥想以内观，早睡早起，早计划晚反思。
关注了三个有意义的公众号：陪你跑，轻松冥想，剽悍晨读。
认识了一群正能量的弱链接朋友，感受到热情与坚持，在每当颓废时，经过空中课堂与班会，又重燃热情。正是这句话，一个人可以走的很快，一群人可以走的很远。我们是在用生命在影响生命。
下一个九十天：更多的关注到健康运动与健康饮食，提高全家人的时间管理理念，7月份以后更多的关注壹壹的好习惯养成。三个目标：一减重6斤。二跑步或瑜伽每周三次。三7月8号以后，每周为家人做三次营养早餐。
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在这90天里，我发现我比较爱分享，把喜欢的有意义的思想／文章分享给别人，在分享中体会到更多的快乐，也学会目标的制定，与认识自己到自己完不成目标的原因。
谢谢大家的陪伴，下一个90天继续结伴同行。
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