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2017-05-19  第十一周周总结

2017-05-19  第十一周周总结

作者: 叶子佟 | 来源:发表于2017-05-19 07:10 被阅读0次

学习:如何练就好声音,彪悍晨读公众号推送。阅读书籍。

健康感冒了,睡眠稍多,饮食在4个3333原则指导自己,

人际:建立弱连接,我已加了美惠的微信。我自己的践行群里,有一个从来没发过言的朋友突然说话了。

家庭、工作比较忙,就俩天给孩子读绘本。

效能;晨间日记,反思记录的不错。听了156期班会分享,土豪姐的思维。知行合一,

休闲:每周一次咖啡馆自己与自己约会,更好的反思与检视。

下一周计划:

学习:精油课堂,瑜伽教培课堂

健康一周三次跑步

人际影响更多的人践行

家庭:争取每日给壹壹读绘本

效能:重读时间管理书籍,收集思维,加强一事反思

休闲:瑜伽馆内瑜伽修行。

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