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《学习的艺术》你了吗?

《学习的艺术》你了吗?

作者: 小归ing | 来源:发表于2017-03-02 07:23 被阅读141次

    家长普遍认为学习成绩不好,是受老师、班级人数、教育制度等原因影响。其实你的学习成绩与你自己的学习能力成正比,其他因素只是导致你对学习兴趣不够浓厚而已。那么我今天就要为你分享一下《学习的艺术》这本书。

    学习的艺术

    读了《学习的艺术》这本书,能够让人建立正确的学习观念。人类为什么要学习?因为我们除了靠运气可以获得某些东西以外,其他一切东西的获得,都依赖于这门艺术。我们通过学习可以获得健康、财富和幸福,人类的进步和学习是分不开的。学习分为三个层次,一是不得不学,例如:九年义务教育的全部内容;二是学了有用,例如:计算机、英语、财务知识等,日常生活、工作都能用得上;第三喜欢学,例如:微信、读书、太极拳、网游等。

    那么我们应该学习那些内容呢?一是地理学,了解一下大自然;二是心理学,了解人的内心;三是数学,锻炼掌握理智的生活。我认为多读一下英语短文,从中学习一下外国人的理性思维也很好。另外,可以多读一些历史传记,了解一下社会发展进程,也很有必要。

    学习的途径主要有2种,一是通过看、听,闻等方法,去自己体验和学习;二是从别人的身上去学习,日常生活中的榜样有很多,我们可以找一个,这样能够监督自己的学习。最好的学习途径是从成功人士身上学习经验,用适合自己的方法去刻意练习,将成功人士的经验变为自用。

    拦路虎

    《学习的艺术》提到了我们学习中常碰到的四头“拦路虎”,第一头虎是“我太老了”,学不动了;第二头虎,是我没有学会的能力;第三头虎是没有时间;第四头是我找不到合适的老师。“太老了”,其实是你不想学习的借口,梵高30岁才开始学习油画,39岁去世后画作,如今他的作品已跻身于全球最著名最珍贵的艺术作品的行列。“我没有能力学会”,学习的能力是靠后天的努力,而不是与生俱来的,很多人都说天才是基因造就的,但是根据科学研究发现他们都是通过刻意练习,最终学会的这些能力。“没有时间”,最近很多人问我是如何管理时间的,其实就是给自己一个心里死期,一旦到了某个规定的时间,就马上专注的实施,不要耽搁,时间挤一挤总是会有的。“找不到合适的老师”这个最好解决,找不到老师就让时间去当老师,用秒表记录你学习的过程,例如:跑步,每次用秒表记录下完成时间,然后不断调整学习的方向。

    《学习的艺术》这本书为我们明确了学习的目的、途径、方法、障碍,从而使我们建立起正确的学习观念,书中还提到了一种能力就是记忆力。我们学习的质量就取决于我们可以记忆知识的多少。

    我们所有学习的知识都储存在大脑中,但是人类的大脑却有着自我保护机制:善于忘记,于是德国心理学家艾宾浩斯经过多年研究,发现了“遗忘曲线”,从而让我们了解了记忆的规律。影响记忆的除了遗忘,还有两个因素:认真的态度和记忆方法。由于我们的大脑是选择性记忆的,因此有些人数学学的好,而有些人音乐学的好,这就是因为他们对这方面的知识感兴趣,学习态度比较认真,因此记忆就比较牢固。

    遗忘曲线

    另外,有效的记忆的方法可以帮助我们更好的记住知识。下面讲一下三类增强记忆的方法,第一类是从兴趣出发的方法,把我们想要记忆的东西与我们感兴趣的东西建立起练习,就一定可以记住。例如:随身携带的身份证、手机、钥匙、钱包,为了防止丢失就用“伸手要钱”这句话来记住,多有趣。第二类使用五感记忆法,例如阅读一本书,除了用眼睛看,还可以用手指轻轻滑动读过的每字,增加触摸感,这样更容记住;听一下其他人对这本书的分享视频;将书中的内容用思维导图的方法画下来,更加方便我们记忆。第三类是分享的方法加强记忆,我们读完一本书如果多多将书中的内容与人交流,会发现分享的次数越多,记忆就越牢固,最后通过分享就将书中的知识转化为自己的语言记住了。

    最后,谈一谈获得知识的最快方法及途径,如何阅读一本书?读书第一步是驱逐求真的泛读,一本书不是所有的内容都需要学习,因此就用泛读找到书中的精华,来节省学习的时间。找到精华之后我们,我们就要精读,认真的通过读书笔记等方式进行总结记录。最后将书中的知识用在生活、工作中去,让它变为你的能力和经验,学以致用。

    推荐阅读 好了今天就写到这里,祝大家生活有热情!

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