如何应对贴标签效应?

作者: 沐阳追月 | 来源:发表于2021-11-27 20:39 被阅读0次

“你怎么这么笨?”

“你太优秀了!做什么都能成功。”

“你怎么每次都会这样呢?笨手笨脚的!” 

“你怎么这么不懂事呢?爸爸妈妈每天工作,不就为了你以后能出人头地么?” 

“你怎么连这点事都做不好,今天搞不定,这个月的奖金就别想了!”

“又拿下一个大单,不愧是销冠!!!”

如此种种,你一定不陌生吧。

无论是孩子还是成人,我们经常听到这样的评价,也被不经意地贴上不同的标签。

在这些标签的影响下,也会不自觉地朝着指引的方向发展。

什么是贴标签?

当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出自我印象管理,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后面引起的,故称为“标签效应”。(来源:百度百科)

简单来说,就是一个人根据他人的表现进行判定,并总结出一个最能代表其特点的词语。同时,这种评价的主观意识和片面性都存在。

为何喜欢贴标签?

在超市买东西,标签可以让我们快速定位和找到我们所需的商品,缩减了购买时间,提高了效率。

在人际交往中,通过贴标签的形式,我们可以简单地进行分类整理,建立初步印象,快速的认识。

标签的局限性

如上所述,标签可以方便我们快速认识,快速做出判断,同时因为评判的主观性和观察对象的小样本研究,不足以做出真实客观的评价。

同时标签具有导向型,不论是对自己,还是对他人,积极的,还是消极的,都会直接或间接影响你的判断和意识。

标签是固定的,而人是可以改变和进化的,它只是一个初步的印象。

不能通过一个简单的标签去定义自己和他人,因为人的知识和境界是不断变化的。通过简单的标签定义,容易让我们思维固化,同时也陷入被误导的境地。

如何面对贴标签

贴标签容易,难的是我们如何让标签发挥积极的作用。

对自己,淡化别人贴的标签。在清晨用正面的话语和座右铭来激励和引导自己,用积极的态度开启一天。

对他人,发现其身上的“闪光点”,给予肯定和鼓励。用言语强化他/她的优点,导引他朝着更优秀的方向发展。身边积极和正向的人多了,你也会被这种锐意进取的环境影响,成为更卓越的人。

希望大家在工作生活中,用暖心积极的话语温暖人心,用优质向上的标签来引导他人,同时也成就自己。

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