今天我在接到涵涵电话的时候我又急了。
他想吃灌汤包，让我帮他点外卖。
这个周他每天都要吃外卖，我有些急了。
在群里请教师姐们，她们给了我很多客观实用的建议。这让我能较快的稳定下自己，反思自己。
为什么以前他这么吃我就给点，这段时间我就恼了呢？因为我觉得前段时间他已经恢复正常了，一周点一两次外卖，其他时间跟我们一起吃饭，正常喝粥，正常吃菜。
我认为他已经恢复了，现在又有这样的反复，我觉得他是退步了，所以让我很抓狂！
想到这里，问题就一目了然了：我还是在原来的认知里并没有出来，不允许他有退步，不能接受他做的没有我想象中的那么好！
忽然有一种很懊恼的感觉，我原来一直在原地打转！我学了这么长时间，好像有所感悟，也有很多收获，但是到了关键节点我还是原形毕露了！
原来我还是没有真正的接纳他，没有做到真正的爱他：晚上他到点不睡觉，我再三催促，是带有情绪的；他总躺着玩iPad，我也是有情绪的；我想让他出门溜达一下，他不出去，我还是有情绪的！
我没有表现出来，但是我自己知道，我只是自己在忍着。
今天桂军师姐分享文章，阐述什么是包容，什么是纵容，读完我一下子清晰了：真正的接纳、无条件的爱是包容；我这样装作不介意、声称给他自由让他自己管自己，但是内心里默默抗议就是纵容！
在这件事情里，我没有接纳自己、没有接纳孩子，也没有接纳家人。
一 舒缓自己
我抗拒自己现在观念其实并没有改变这一事实。
这些观念是根植在我骨子里的，跟了我这么多年，肯定不可能因为我学了一个月的课程就脱胎换骨了！如果我希望自己可以，那必然是越级跳频的。欲速则不达，越急只能越添乱。
任何东西都是一个量变到质变的过程，我现在并非没有进步，涵涵的各种进步就是证明。
我现在正在量变当中，我的所有认知所有反省都是在为质变累积力量。
慢慢来，不要揠苗助长，不要急于求成，心急吃不了热豆腐，只要我坚持不懈，我总能转变观念，做到彻底的接纳，真正的包容。
二 接纳涵涵
我觉得一周吃一两次外卖比较正常，是跟他前段时间天天吃对比得出的结论。我相信，如果我不调整我自己的认知，等他不吃外卖的时候一周让我点一两次我仍然觉得是不正常的。
其实他现在也是正常的。
姥姥做饭是单调了一点，尤其家里总是吃素，他一个大小伙子是接受不太了。
我在他那么大的时候都拼命的想吃肉，更别说他一个大小伙子了。
只要家里的饭多变变花样，他也一定会爱上吃家里的饭的。
前段时间姥姥隔三差五就做点肉，他就吃的很好。
他已经在变好了，自己动手做很多事情了，跟我说话已经有耐心多了，也会给我们时间让我们处理其他的事情不再占据我所有个人时间了，更是对弟弟好得不得了……
他的进步我都快数不过来了！
他毕竟被压抑了那么久，也需要过程。
反复是很正常的，我也反复了，更别说他一个孩子。
他现在还是没有足够的动力走出来，这个阶段他的这些行为是正常的。
我只要坚持不懈的努力，不停进步，最终我一定能带领着他走出阴霾。
三 接纳爸爸
我觉得涵涵的反复跟爸爸有关系，是因为爸爸跟他沟通不当引发了涵涵的抵触，所以才产生的反复。
其实爸爸是一个认真的人，他只是想把事情说明白。没有任何人愿意让孩子窝在家里，只是爸爸还没有获得要领。
其实我也一样，我也没太得要领。
我们都是爱孩子的，孩子终会感受的到。
爸爸也一直在努力学习，在努力成长，在努力跟涵涵修复关系。
我不能一下子成长到位，爸爸也一样需要过程。
四 接纳姥姥
姥姥带着鑫鑫已经很辛苦了，她连自己的饭都没空做，而且姥姥一直就不擅长做饭，让她给涵涵做的花样百出真的是难为她。
我之前扔给我妈几本餐谱，希望她没事的时候能研究一下菜色，变变花样，其实是为了自己省事。我把所有的事情推给姥姥我就轻松了！
其实，最有效的，还是我来改变。
双凤师姐说的对，我是最清楚他口味的人，这是体现我爱他的一种方式。
与其苦恼，不如行动
他小的时候，我就用炖盅给他准备各种吃的，现在我的工具更多，我也同样可以做到。
总结
接纳自己，接纳涵涵，接纳家人，给我们所有人时间，我们终将成长起来！
每个人都是对的，我的对不会造成别人的错，同样别人的对也不会造成我的错。包容他人，包容自己！这个世界是美好的。
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