时间:2024年6月16日,周日,杭州
天气:晴
晨起:05:59
又是没有社交的一天,真的不要太爽哦!
随着年岁渐长,越来越不喜欢强融不适合自己的社交圈子。所谓高质量的独处远胜于不合宜的社交。
看看书,听音乐,喝喝茶,累了就小憩一会儿,饿了就吃点东西,填饱肚子。喜欢这样的放松方式,舒适又自在。
可以不说话,无零社交,完完全全属于自己与自己的独处时间。
一周时间里,真的太需要这样的时刻了。复盘一下即将过去的这一周的生活与工作,同时也规划一下新一周的安排,迎来送往。
总之,我是挺期待每周这样的时刻的。
时间真的过得太快了,眨眼功夫就已经到了六月中下旬了。
每年六月是特别忙碌的一个月份,今年的也不例外。因为任务多又杂,一度让我产生了焦虑情绪。但我深知这样的情绪,根本于事无补,所以我也在不断地给自己做心理建设,把精力集中在解决问题上,减少精神内耗。
虽然忙碌并未有任何的疏解,但至少精神上不那么焦虑了,也算是一个小小的突破吧。
越是忙得不可开交的时候,越是要放平心态,稳打稳扎,步步为营。
急不得。急,不得!
明天又将是全新一周,全新的开始。
可以想象的到的是,依旧会是忙得鸡飞狗跳的一周。但还是希望自己保持张弛有度,不要被乱了节奏。
事情本身并不难,难的地方在于如何将它们优化组合,迅速高效地解决。I can do it!!!
全新的一周,我准备好了,冲啊~~
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