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12月22一23日训练总结

12月22一23日训练总结

作者: 彭措保仁 | 来源:发表于2018-12-25 18:44 被阅读0次

由于训练场地比赛,05队调整到二号场地训练,带领队员进行了球性球感的热身训练,每一项技术动作做半分钟,都要求队员控制在脚底下,由于有新的队员入队,基础较差,控制不住球,单独做示范,讲明技术要领,后逐渐掌握。后进行三对三2球无压力传控训练,要求两脚出球。在进行三对三1球传控训练。每队传过五脚算得一分。出现的问题,1、接应的队员在一条线上,没有形成两个点,2、传球队员与接应队员没有达成默契,造成传球过多失误。3、传球队员想当然,将球传入空当,但没有接应队员。4、传球力量掌握不好,失误过多。通过一轮讲解实际问题,没有一个队达到五脚传球,队员基础较差。通过讲解动作要领,实际跑动节奏及接应点,传球前观察接应队员。二抢训练三队都达到要求,最多一队达到三次五脚以上传球,最多达到七脚,对于他们已经相当不错了

3V3两球传控训练 3v3一球传控训练 5v5分队比赛 点球比赛

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