人的天性就是急于求成和避难趋易，这个观点是在《认知觉醒》里得到的。
我觉得说的非常有道理。
准备开始日更100天的时候，我给自己选择了最低级别的套餐，日更200字，坚持100天。
知道了写作的一些技能和技巧，可是用起来有点难，今天我依旧写着随心所欲的碎碎念。
跑步有点累，那就每天晨走好了，坚持了10天都没有到，走路真的不如在床上躺着舒服。
每天像完成任务一样的打卡日更早起，写几个字，一个小动作的事儿，满足虚荣心，欺骗着自己。
说好的坚持拆解好文章，没几天此事又搁浅了。
类似的例子在我身上举不胜举。
一开始我以为是自己的意志力不够坚定，对自己太放纵了，原来是我们的本能在作怪。
天生存在的东西不好改变，可是为什么有的人做的那么好，他们和我们有什么不一样吗？
我相信方法论，既然有问题，就一定有解决的办法。
根据我所获得知识，我找到了一些解决的方法。
当前第一步：认识自己，了解自己。
人的天性就是急于求成和避难趋易，这个观点是在《认知觉醒》里得到的。 我觉得说的非常有道理。 准备开始日更100天的...
从人的本能而言，是避难趋易的。这样的结果就是我们很容易呆在自己的舒适圈里，并将这舒适圈建成围困自己的围墙。 在这墙...
" 因为单纯保持学习输入是简单的，而思考、行动和改变则相对困难。在缺乏觉知的情况下，我们会本能地避难趋易，不自觉地...
人的天性就是避难趋易和急于求成。要想自律和勤奋就得和我们的天性做斗争，这无疑是最难的。那么什么是避难趋易呢...
所有的成长，都有这两点阻碍：分别是：避难趋易和急于求成。 避难趋易：待在舒适区内逃避真正的困难，只做容易的舒适的事...
《认知觉醒》避难趋易和急于求成 1：避难趋易：只做简单和舒适的事，喜欢在核心区域周边打转，待在舒适区内逃避真正的困...
需要学习的是爱的表达
我开始羡慕那些谈恋爱并勇敢在一起的人们，他们结婚了，有过争吵，有过阻扰，可是他们在爱情长跑的路上一直相爱着...
冬日的傍晚来得早，才下午5点多，太阳已不见踪迹，天空灰蒙蒙的，街道上冷冷的，行人匆匆，我在等车时，见一老婆...
爱是本能
本文标题：“避难趋易”是本能
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