今天是今年第一次跑步,也不算第一次,前面也跑过几次,但只有这一次比较认真。
也许是我跑得太快了,跑完后我的头真的好痛啊,回来半个小时了,还没有完全好。
我是这样想的,我第一次去跑四圈,不用跑得太拼,就记一下时间,看跑了多长时间。
跑完第一圈我用了一分钟二十七秒,怎么回事,我才跑一圈,就用了这么长时间,后面我有加快速度,跑完四圈用了四分钟一十三秒,我就下定决心,今天一定跑完四圈只用四分钟,第一次没成功就继续跑,跑到只用四分钟为止。
我再一次跑的时候,速度比以前快一些了,但还没有达到我的目标。
后面实在是跑不动了,可是我心里就在想:跑快点,跑快点就不用再跑了,要不然你等会又要重新跑,你还想在跑吗?只要跑快点把这圈跑完就好了。
终于跑完冷,用了三分钟五十七秒,但是我发现我的头好痛啊。
也许是我跑得太快了,后面我会注意的。现在头还是有一点痛。
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