胡晓会 中原焦点,高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师、婚姻家庭咨询师 2022.6.17坚持分享第1547天
行为型建议。
如果当事人有目标,有信心。就讨论有效继续,多做一些已经做到的部分。
如果当事人有目标,没信心。可以用投硬币的活动,正面就多做一点,反面就维持现状。
如果当事人有目标,没有例外。就假装奇迹已经发生般的行动与实验。
如果当事人意识不到有例外。可预测例外是否再发生,并且观察会有何不同。
如果当事人有改变动机,没有目标。肯定当事人的努力,同理当事人的挫折,请他去做一些不同的事儿,不管有多奇怪。
如果当事人没有改变动机,没有目标。属于非自愿来访者,则不给任何建议,只是赞美,说明乐意下次再见面。
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