2022.05.01 p241-257页
第2节 如何搞定婆媳关系
婆媳关系是否是所有关系中最难处理的。
而实际上，“婆媳关系”这个话题本身就是一个谎言，因为听上去是婆婆和儿媳妇的二人关系，却忽视了它的本质，这是婆婆、儿媳妇和儿子的三角关系。“婆媳矛盾”成了一个借口。
儿子才是核心，才是解决婆媳问题的关键。
婆媳争论点主要集中在育儿和做家务上。但其实，矛盾背后的本质是婆婆和儿媳妇对丈夫的爱的争夺。
很多男人都不理解，娶了媳妇不是多了一个女人爱自己吗？为什么会引发“战争”呢？
家庭是传递爱的载体，从父母传给孩子，再有孩子向下传递。不过，家庭关系中居首要位置的，不是亲子关系，而是夫妻关系。夫妻关系是家庭的“定海神针”，在三世同堂的家庭中，如果夫妻关系和谐，那么这个家庭就会稳如磐石。
现实中不少家庭是失衡的：亲子关系是核心，夫妻关系是配角。在这种模式下，母子关系几乎必然重于夫妻关系。
作为儿子，他认同自己是母亲心目中最重要的人，这是失衡家庭中婆媳关系难以相处的更深层次的原因。
婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是儿子，作为婆媳争夺的焦点，丈夫的应对模式至关重要。如果他只是一味逃避责任，希望做好好先生，或者希望尽可能满足双方的要求，这场冲突当然会继续下去。
1.夫妻关系才是小家庭中的核心关系
首先澄清一个原则，就是你的家庭你做主。
健康家庭的第一定律———夫妻关系是家中的核心关系。
丈夫要明白，在他的原生家庭中，他的父母是最重要的，他们最有发言权，但是他的小家庭中，他和妻子才是最重要的，他的父母不该有太多的干涉。
无论你多么敬爱你的父母，你终究要离开他们，过自己的生活。无论你多么爱你的儿女，他们也终将要离开你，过他们自己的生活。而你的妻子，才是那个真正陪伴你走过一生的人。
只有当丈夫意识到他现在生命中最重要的关系是夫妻关系，当自己父母和妻子发生冲突时，他需要和妻子站在一边，婆媳关系问题才能得到妥善解决。
把配偶放在第一位，是幸福婚姻中非常重要的一步。
配偶才是真正陪伴我们一生的人，才是我们最重要的心理寄托。
2.聪明男人都在用的五大招
第一，保持距离，亲密有间。
第二，以身作则，自己带头孝敬父母。
第三，“双面胶”，两面做好人。
第四，不当着自己父母或家人跟老婆吵架。
第五，不做抱怨的传话筒。
解决婆媳矛盾的终极秘诀在于经营好自己的婚姻。
丈夫真正懂得妻子，理解她的苦心，看到他的难处，心疼她，爱护她，妻子会明白丈夫的苦心，即使婆媳之间产生了矛盾，基于对你的爱，她也愿意主动去示弱，去化解，哪怕是委曲求全。因为她不愿意婆媳关系造成你的困扰。而婆婆看到儿子儿媳美满幸福，也会懂得得体的退出。因为爱儿子，从而对媳妇包容，接纳和妥协。因此，经营好了夫妻关系，再难的婆媳关系都不是问题。
第3节 “七大姑八大姨”的相处指南
自我边界
1.你有边界意识吗
自我边界是指个人所创造的准则、规定或限度，以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是被允许的，以及当别人越过这些界线时自己该如何应对。
自我边界分为“身体边界”和“心理边界”两个部分。
自我边界本身并没有对错之分，他只是我们的成长环境，文化背景，信念和价值观共同建立起的一套系统，他对于我们而言只有“适合”或“不适合”。
拥有不健康的“自我边界”的人，很容易对他人的情绪和行为负责，或者希望他人能够为自己的情绪和行为负责任。
“自我边界”分为四种类型
①柔软型。
②刚硬型。
③海绵型
④灵活型
2.建立自我边界的四大法则
法则1：清晰地告诉自己，我有权利维护自己的领地。
法则2：“我”是重要的。
法则3：明确你可以接受的和你不能接受的，清晰地表达它们。
法则4：学会拒绝
合理沟通三步法：
第一步：赞同。
第二步：补充/比较。
第三步：表达拒绝。
一个人有足够的勇气和能力去维护自己的边界，别人才会尊重你的立场。
思考：
夫妻关系是家中的核心关系
回看我们这几十年的婚姻，当初夫妻的矛盾可能都来源于我们的认知出了问题———总认为母亲要放在我们的首位。而忽略了【夫妻关系是家庭关系中的核心关系】，只有夫妻关系好了，婆媳关系才能够更加的亲密融洽！
昨天在阅读这章节的时候，我有意大声的朗读，让我旁边看书的老公听到，我想这一个全新的理念，要让彼此都能够共鸣，以后再处理家庭关系，夫妻矛盾和婆媳关系中会有更多的连接，也希望未来所有的夫妻关系，婆媳关系都将越来越好！
今天早上老师们的周会分享，又让我的认知提高了一个维度，不光掌控好情绪，管理好自己的情绪。形象管理也是人的必修之课，让我们在变好、变美的路上越来越开心！
网友评论