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健身打卡第三天

健身打卡第三天

作者: abusycat | 来源:发表于2017-11-13 20:36 被阅读0次

胳膊的支撑力有进步,平板支撑可以挺30秒,俯卧撑也可以完成几个。与第一天相比有很大进步。第一天完成动作后,坐在地上起不来,今天没那么疲惫。依然开始困难,结束愉悦。

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