呵呵！早上排空身体，同一时间称量体重，比昨天轻了0.2公斤，真是很有成效啊！
虽然在别人看来不算多，但是我依然很开心，本周末，有望实现减掉一公斤的目标。
只要坚持，目标一定会实现的，一切都会好起来的，健康会有的，身材也会有的！
呵呵！早上排空身体，同一时间称量体重，比昨天轻了0.2公斤，真是很有成效啊！
虽然在别人看来不算多，但是我依然很开心，本周末，有望实现减掉一公斤的目标。
只要坚持，目标一定会实现的，一切都会好起来的，健康会有的，身材也会有的！
本文标题：健身减肥打卡第三天
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