幸福三字经

        幸福三字经

各位亲们，现在请轻轻地闭上双眼，在心里默默发问，我幸福吗？看看你的心是怎样回答。

相信不同的人有不同的回答，现在是7:40，我一时兴起，就拿这个问题发问还没起床的老公，他的回答是幸福，我问为什么？他说家庭和睦，夫妻感情好。这不假思索的回答，也许正是他当时心境的最好表现。

其实他的回答，偏离了我今天写作的主题，今天本来我是想写《请找出隐藏在你生活中的幸福杀手》的。既然我第一个调查的对象给了我这样的回答，那么就来聊聊，我们生活中这平淡的小幸福吧。               

01            谈

在日常生活中我们谈话，只谈自家的长 ，不比自家的短

我们的生活平淡如水，平静如湖，我们没有豪宅，没有豪车，没有多余的财富，可我们感觉，我们的精神还算富足，因为我们从不和别人比，都说山外青山楼外楼，人比人气死人，我要说太爱比较，会毁掉自己的幸福。我不知道这是叫傻还是叫知足。

当太多人追求物质富足，我和老公两个傻子依旧享受着平淡的幸福，光怪陆离的社会似乎与我们无关，我们只沉浸在我们的小幸福中，他赞美着我，我奉承了她，在这赞美的陷阱中享受着彼此带来的幸福。

儿女双全，身体健康，相濡以沫，长相厮守，彼此包容，彼此忠诚，相互理解，相互坦诚。这些都是我们常谈的话题，每一次交谈都是我们幸福的源泉。

就这样，我们只看自己的长，回避自己的短，把别人看来不堪且平淡的生活，调和出了幸福的味道。

02        赏

只给对方赞美，不给对方差评

有很多人把婚姻比作爱情的坟墓，无非就是结婚以后的柴米油盐酱醋茶，这些生活小事代替了婚前的花前月下。

激情退后的平淡如何应对，如何让婚姻保鲜。相信每个家庭有每个家庭的绝招。在我们的生活中，我们选择只给对方赞美，不给对方差评。

我每买一件衣服，每写一篇文章都会拿来问他。他总是那句永不变更的，嗯，好，不错，进步很大。这一类的赞美话，明知他的赞美是哄我开心，在他的赞美声中不会进步，不会提升，可就是不想逃离，情愿跌入他赞美的陷阱中。享受着他赞美的幸福。

其实婚后谁家的生活都会有一地鸡毛的时候。老公是个比较勤快的人。买菜这些话他还是比较乐意的。

曾记得，有一段时间，第一天他买的是花菜和香菇，第二天依然买的是花菜和香菇，第三天他又去买菜，我在想，今天不会再买点花菜和香菇吧，说实在话，吃的实在是有点腻了。

听见门响，扒头一看，乖呀，手里提的依然是花菜和香菇，我的心里突地升起一股无名火。心里怨着这世界上咋会有这么死脑筋的人，接过菜，表扬了一句辛苦了，然后找个借口把做饭的任务给了他。

我回到卧室，写下了潘家趣事五，开饭了，我们一家四口，吃着花菜和香菇，就着潘家趣事一二三四五。这顿饭，这场我心里的不舒坦在这趣事的笑声中和谐的结束啦。

如果当时我责怪，埋怨，唠叨。说不定就会引发一场家庭战争。

买菜这件事，在这一则趣事中。老公做了改变。每次买菜也知道变着花样了。

其实说句实在话，老公做的饭，炒的菜，味儿并不太美，但他的勤快，他的贴心，还是让人感动，于是我一边赞美他一边进步。

其实人啊，有时候不是因为做事有多累，而是因为做了得不到别人的回应。心里才有怨气。

我们就是这样，一个一个愿意做，一个愿意赞美，越赞美越勤快，于是生活也就越幸福。

试想一下，生活中的哪一对夫妻，在当初不是经过自己的精挑细选，最后才决定彼此托付终生。可现实生活中离婚率的增高是为什么呢？那些婚前优秀的人在婚姻中哪里去了呢？是不是被我们的一句句差评给包装成了连我们自己讨厌的类型呢？

成人的世界里，每个人都面对着各种各样的压力。当两个身心疲惫的灵魂都想在家这个地方来疗愈心灵。回到家后都想卸下自己在外伪装的面具，把自己最不堪的一面留给了彼此。

于是一句语气不对的无心话，一句不合时宜的抱怨，一个不屑的眼神，一个差评，都会引发一场战争。如此一来，这家怎能成为心灵的港湾。

如果双方都能够懂得彼此的不容易，惺惺相惜，一个温暖的拥抱，一个暖心的问候，一句我懂你，一个适时的赞美，这世界上最亲密的两个人哪有那么多的怨气。

为什么有的人能把苦日子过乐呵，可能就是，从不轻易的去给对方差评，懂得对方的不容易，忍住每一次即将破口而出的指责，将所有的指责变成心疼对方的不容易。

为什么有人能把富足的日子过苦楚，也许他们在漫长的岁月里，硬生生折断了彼此的优点，变成互不欣赏，互相打击的对手，在婚姻的竞技场上用尽全力，耗尽一生地做彼此的差评师。最后只好分道扬镳。

亲们，在我们各自的心灵港湾里，一定要看出彼此的努力和付出，看出彼此的牺牲和委屈，用赞美的语言来温暖对方那疲惫的心。让彼此的心靠近再靠近。

03        留

把最好的情绪留给最亲的人

在生活中，我们似乎在外人面前都能够做到，客客气气，彬彬有礼，和颜悦色，温声细语。而在自己最亲近的人面前。往往会脾气暴躁出口伤人。

我是老师对学生挺有耐心，也挺和气，可对自己的孩子动不动就河东狮吼，孩子是我的心肝，我的宝贝，我的命根，可为什么会对她那样？因为，我总认为他是我最亲的人，我打着为他好的旗帜，宣泄着自己的情绪。

以前曾反思过，写过一篇，《唠叨的背后不是爱是宣泄》的文章，在自我反省的过程中，也制定了自己的修炼计划，温声细语，和颜悦色第一天第二天……有认识就有改变，有反省就有变化。

家是讲爱的地方，不是讲理的地方，在家中不管与老公，与子女，与父母，不要把对错分得太清，不要把是非的追究的太明，把最好的情绪给最亲的人。

很欣赏这样的一句话，妻子是用来疼爱的，男人是需要理解的，这句话看似简单，但需用一生来修炼，生活中的小错，我们就睁一只眼闭一只眼，过了这一阵儿就那些错就不算错了了，想想也是，我们在上学的时候。被老师批评一顿，我们当时也气的要命，恨老师的不留情面。现在想想那根本不是一回事。长大后，我们是不是，也遇到过别人的误解？当时无论如何也想不通，现在呢，过了一阵子后呢。你是不是也感觉那也根本不是一回事。婚后的生活中，是不是也和爱人因为鸡毛蒜皮的小事而闹得鸡飞狗跳，现在回头想想，那些事还值得生气吗？是不是会忍不住笑自己当时的傻。

如此看来人总是要往前看点，很多时候看远一点，再远一点，就全都豁然开朗了。

当你心情不好的时候，就把此情此景放在五年后，十年后，穿越一下看看那时的心境。

当我们年老的时候，躺在摇椅上晒太阳时，那时就会明了，没有什么事情，是值得挂怀的。

明白这个道理，就学会控制自己的情绪，把好情绪留给自己，也留给最亲近的人。

尽管生活万般不如意，也抵不过我们有一个好的情绪

很多时候，我们的心情是怎样的，看到的世界就会是怎样的。

心情不好的时候，你只需要想一想，让自己心情不好的这件事情，对于以后漫长的一生来说，重要吗？

如果不重要了，影响不大了，那就无需计较了。

很多事情都会随着时间淡化的，特别是情绪。

其实我们人来到世上是干什么的？就是来享受快乐，享受幸福的呀，那何不把自己的好情绪裂变给自己最亲爱的人，让一家人都和和睦睦，快快乐乐，幸幸福福。