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自找的焦虑

自找的焦虑

作者: 摘星妮妮 | 来源:发表于2020-12-17 22:33 被阅读0次

因为工作的关系,学习成了我业余必做的事。不管一天已多忙,如果到入睡前,我还没有机会“看闲书”,那么我将抱着满满的负罪感。

不允许自己总在懊悔中度过,所以便会给自己定下学习目标。就像报课程学习就像捡了便宜的拼命报,结果可想而知,每次总有没修完的课程。于是,自己又是心生愧疚。

不服输是好事,这会催人奋进。但凡事过了,又会带来反作用,给自己平添过多的焦虑。

所以,应当在心有余,力又足的条件下适时努力,适时调整。专注于某件事,并用力把它做好。

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