周末，难得休息一天，终于“鼓起”勇气，开始清理房间。
只是一个梳妆台就凌乱的不得了，药膏、钙片、首饰……看到指甲剪，于是减掉了早就准备剪的长指甲。
书桌更是一样，一本本未看的书像欠下的债，我爱的书，真的爱吗？账本、日记本、杂志，高高低低，像后宫受尽冷落的嫔妃！原来我也和她们一样，只是爱买书。
终于收拾完，铺上喜欢的印尼风格围巾，把那盆钟爱的绿萝浇上水，说不出的清净畅快！
你以为你在追赶时间，其实你在制造焦虑！
常常很忙，于是避重就轻省掉家务，说好的一周大扫除一次也坚持不了。
常常准备练字、画画、读书、静坐，买了一大堆用品，总是虎头蛇尾……我和那些坚持不了瑜伽而找一堆理由的会员有什么区别呢？
常常在忙碌一通后身体开始反抗，于是带病上岗，似乎我是那么一个敬业并热爱生活的人……
常常在课堂上说：慢下来，慢下来，跟上心灵的脚步，我，跟上了吗？
常常告诉别人：要爱自己，爱自己的身体，也爱自己的心，我真的爱自己吗？
我爱的是工作、是事业、是一切高效率可以衡量的价值感，我只是常常反思，在反思的时候。我想：这才是对自己最好的一种爱！
你以为你在追赶时间，其实你在制造焦虑！
人生不长，常常想好好的奋斗一番，将来才有资格好好享受。
什么才是享受呢？简单的活着，不忧虑将来，也不过分缅怀过去，因为当下是如此静谧！
常常想要取得怎样的成就、要赚多少的钱衣食无忧，我们都思想被“奴役”了。
你以为你在追赶时间，其实你在制造焦虑；你以为你在创造生活，其实你在浪费美好！
我知道很多人看不到花开，听不到鸟叫，他们不会为婴儿感动，也不会轻易为别人难过，当心变成岩石，他们更可怜！
如此，感谢每一天生活的“开示”，如此又是一次全新的开始。
我愿保持这婴儿一般容易澄亮的眼睛。
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