【反思】成功人士都有写日记的习惯

【反思】成功人士都有写日记的习惯

苏格拉底说过：没有反思的人生不值得过。

孔子：吾日三省吾身。

两位伟人同时都提到了反思。这是为什么？

人类比动物高级是因为人是擅长于思考的高等生物。思考是为了我们能够更加进步。

我原来单位的一位领导曾经对我说过：“下班的时候不妨抽一点时间，观察工作中你还有身边的人和事，想一下为什么？你会获得很大的进步！”

那么我们该用什么方式来进行反思呢？写日记是一个很好的方法。这样早起后还有一件事情可以做做。还有一本书《晨间日记的奇迹》可以帮助我们如何更好地写日记。

虽然过去我在听叶老师的课之前没有写日记的习惯，但是今天我在这里发愿，要让自己养成写日记反思人生的习惯，人活着总要有进步，不是吗？

写日记大概有以下几个思路：

第一，我可以先写出今天的计划和安排

第二，我针对昨天已完成或未完成的事件做一个归纳总结

第三，一天中发生的一些特殊的意外的事情也可以写下来，说一下感受

第四，如果有做一些中长期规划，那么进度如何

第五，每天问自己几个问题？清楚自己为什么写日记，我们不要为了写日记而写日记，这样持续不久。只有找到初心，才能持久。

那么，你有准备开始写日记了吗？