大家是不是经历过类似的场景：

很认真的记了笔记，但日后翻看的时候无法重现当时的内容。写的是什么意思？

什么都记下来，笔记本满满当当，需要找资料的时候却发现什么也找不到啊！

当思路来的时候因为笔记本太小，无法继续写而思路中断；

用时下流行的云笔记系统记录，最后只能靠搜索功能，还找不全保存的内容

……

为什么我们学了各种知识管理的方法，依然手忙脚乱？

今天，和大家介绍一本书《聪明人用方格笔记本》，书中配有大量实例，帮助大家了解不同情况下应该如何记笔记，达到提高成绩、升职加薪的目的！

聪明人的笔记本——方格本

上学的时候，大家都会记“课堂笔记”，而使用最多的笔记本应该是是横线笔记本或者空白笔记本，在记录的时候自然会按照顺序一行一行写下去，整篇笔记满满当当，看起来就很累。空白笔记本则不好掌握行距，经常写完了，整篇笔记就“歪”了。在期末复习划重点的时候，就找不到了。

使用方格笔记本，就可以通过方格笔记本中的横线、竖线，自由地规划区域，调整文字大小和行间距，方便留白，以免复习时补充笔记时会显得乱糟糟的。

此外，方格笔记本也很容易画图，画出的图表准确轻松，配合简单的符号即可使笔记变得有条理。

《聪明人用方格笔记本》前言 《聪明人用方格笔记本》P146

书中推荐使用A4大小的方格本，这是为什么呢？因为笔记本的使用方向需要和眼球的移动方向配合，眼球多是左右移动的，所以横向使用大笔记本，有利于我们“一目了然”，这很大程度影响我们对信息的理解速度，以及学习、工作的效率。

此外，A4纸的面积足够大，无论是整理思路还是做提案、分析都很有好处，办公室里的A4纸也很容易获得，二次打印纸的背面即可。

聪明人的笔记术——三条线笔记术

三条线笔记术其实就是在一张方格纸上画三条线，将整张纸变为四部分：标题、观点、解释、结论。

好的笔记，重要的是有“框架”。有意识地按照框架思考问题，可以将知识、信息、想法按照目的有序整理，形成“整理—理解—行动—结果—自信—整理”的一套完整循环。

东大录取生、康奈尔笔记法、麦肯锡公司的”空雨伞“笔记术都是三条线笔记法的变种。

东大录取生的笔记本就是将两页B5笔记合起来用：

康奈尔笔记本的原理也是如此

现在网上也有很多直接卖康奈尔活页本的店，大家可以根据自己的需求来购买，不必自己画了。

埃森哲公司的笔记

麦肯锡公司的“空雨伞”

方格笔记的实现方法

第一步：准备一个方格边长为5mm的笔记本。

第二步：在上方3—5cm宽的地方画一条横线，以此作为标题区域，一下部分作为笔记区域。

第三步：在笔记区域画两条竖线，将下半部分分成三份。需要注意的是，根据内容的不同，三份的面积也会发上变化。建议开始时做三等分，此后可以根据需要调整。

聪明人的方格笔记法——内容详解

一、每部分的内容

标题区：题目和重点。

有题目，才能集中思考，才能不跑题。使用时，以“一页一主题”原则，锻炼自己的逻辑思维能力。

事实（板书）区域：基本的事实，可以是教材中的材料、现实生活中发生的事件，还可以是书中内容的排列……

解释（发现）区域：这个区域看起来很难理解，其实就是基于“事实（板书）”区域的每一个点提问“为什么”？例如：为了实现自己不加班的目的，在事实区域中列举了“老板临时摊派任务”“工作效率低下”……原因，在解释区域就可以对自己发问：老板为什么会临时交给我任务？答案可能有：自己的项目跟踪做的不好，老板提醒了我；之前的工作忘记了，老板提起来就要马上做……

行动（总结）区域：在解释（发现）区域里发现的问题，逐一写明解决方法，并进行汇总提炼。

二、使用符号，更有逻辑

事实区、解释区、行动（总结）区之间，可以用符号进行连接，促进我们更好地思考。

使用以上三种箭头符号，可以简单地将信息和知识以“视觉性”“逻辑性”地展开，方便我们将笔记串联起来，更好地回顾。

为了方便携带，大家还可以购买可以撕的A4本，推荐“Pukka pad ”A4大小方格本，200页装。配套的活页夹可以选择A4的4孔活页夹，为了避免广告嫌疑，大家可以自行淘宝一下，选择自己喜欢的。

方格笔记本的妙用不限于此，相信在日常的学习和工作中，大家会逐渐开发出更多使用的方法。

如果你有更好的使用方法，欢迎留言讨论，大家一起进步！