（一），共读收获与心得

四个收获

1.系统一和系统二是以两个角色来理解，都会用到各个脑区，并非存于大脑为独个体。
2.系统一是无意识的投入注意力，系统二是有意识的投入注意力；都要投入注意力，只是多少不同。
3.对书本知识某句话或某个段落的不理解，原因是由于知识量不够，需要进行大量的知识输入。
4.笔记脑图不是讲书本关键词或句抄下来，而是将关键词串联，找出关系，或自行做补充，构建整本书的知识框架结构。

三个感受

1.今天老师领读的内容只有一页纸，这种慢节奏，深入分析阅读，感觉特别有助我这种低水平阅读力的提高。多个角度，多个词，多句话一步步地帮助我们理解，特别是关键的地方，太感谢了。而且还用脑图展示，此页内容的关键部分的关系，给自己脑海里建立了初步框架，知识的输入，即可向框架内安插。.
2.在共读过程中，发觉需要使用的工具比较多，不断切换比较浪费时间，于是将笔记界面放在主显示屏，YY听课界面放在副显示屏，老师的脑图展示放在YY的空白区展示，左手边放中文版和英文版《思考快与慢》，大大节省了时间，减少注意力的损失。
3.在共读的环境作用，持续下，养成了早起的习惯，一天的工作白天的开始，显得更加从容，更加充实，白天工作生活心情更加美好。虽然头晕睡眠不够，可学习多相睡眠法，车上休息睡觉，中午时间休息，下班后累了，趴桌子休息再回家，相当于每四个小时，一天三个半天，每一个半天休息约20~30min，以保证白日的精神状态和效率。

二个改变

1.相对前几日，听到手机闹:4:45后，会延迟30min再起床，今日听到闹钟，翻滚活动后，4：55即可起床。醒来的时刻相对昨日变得更容易。心情舒畅。
2.在阅读本章节前，自己自行先读书，并提炼关键词，做脑图笔记。相对之前，看过一遍之后，就没有结构性的整理，关键词的提炼。

一个行动

1.对照永澄老师的脑图笔记结构，看自己的脑图笔记，进行适当的补充改进。

（二），顶级课程&免费福利大放送

1.观察永澄50天，每日留言福利.

2.9分钟100万“做自己的CEO”

我启动了50天的实验，在文章最下方，大家可以来观察50天，我会在50天后给持续观察的伙伴送上大礼！
绝对物超所值！

免费活动，但是需要你判断准确才行~由于活动免费，所以，需要大家自行去了解规则，我就不解释了！
50天后，我给你送出实验结果的大礼包！

文案说明 ：永澄：打通的喜悦！我的自我管理系统升级简史

（三），往期博文更新汇总

170621-01篇：共读01《快思慢想》收获与心得
共读的学习心得以及关键词的重要性陈述。

170622-02篇：共读02《快思慢想》心得与故事
学习心得，学习中分心反思，读书方法收获。

170623-03篇：《快思慢想》主要讲些什么？
《快思慢想》全书检视阅读，系统1和系统2，及各个部分的大体意思。这次共读的期待&痛点。

170626-04篇：共读03-序言检视阅读收获与心得
理解力障碍，作息调整心得，关键词阅读，主题阅读。概念的释义理解。

170628-05篇：共读04-序言分析阅读上收获与心得
为了跟进老师领读做出调整；主题阅读方法；这次共读收获与感受。

170630-06篇：反思-放弃放弃背后的假设是什么？
向组织揩油活动6月答疑会，对放弃放弃共读的自我举例反思。

170630-07篇：共读05-序言分析阅读下收获与心得
终身学习者，知识构建的学习方法。焦虑情绪感受分析，情绪调整。共读的收获与感受。共读期待调整。

170701-08篇：共读07-第一部分检视阅读收获与心得
跟读状态回升，对小伙伴@柠檬@老师的佩服，感受体会，为自己树立了榜样。强调知识提炼，结构逻辑的重要性。对概念“假设”的释义。

170703-09篇：第08次共读（第一章检视阅读）的收获与心得
工具书，实用书读书最简方法。学会提问，零秒思考在工作生活中举例应用。往期博文归档汇总。

170705-10篇：第09次共读（第一部分析阅读）的收获与心得
共读的心得与感受，并结合工作生活实际，应用3F技术，和大脑的快慢思考过程，来考虑所学知识与自己的关系.

170706-11篇：第10次共读（行为与注意力分析阅读）收获与心得
共读第10次收获与心得，对快思慢想的过程重述理解，意识到知识流程化的巨大作用，并延伸应用到工作生活中，决心将工作知识也视觉化流程化，隐性知识显性化。