今天是平静的一天。早晨第一次跟着KEEP练习了8分钟腹部的锻炼,瞬间脑袋清醒了,浑身出了汗特别爽,期待着腹部肌肉变紧致的那一天。
下午开心的见到了桂老师,帮助我解答了我最近的疑惑。我也很开心的与桂老师聊起了最近看的书《能断金刚经》、《业力管理》和《零极限》三本书,让自己不断的种好种子,心怀感恩之心,也不断的给自己做清理。
杨先生做的晚餐水平越来越高,营养搭配也不错,很感恩他最近接娃、送娃,并给我们准备晚餐,希望这种幸福一直这样下去。
我们大部分人浪费很多时间在批评自己上,其实我们认为自己不够好是因为跟别人比较,用自己的劣势跟别人的优势比较,却忘了自己也有别人无法取代的天赋。

网友评论