美文网首页
PD14:积极心态训练D1

PD14:积极心态训练D1

作者: 长情日记 | 来源:发表于2018-07-24 00:18 被阅读0次

K经常发脾气,今天有意留意K河东狮吼的次数。

1.跟同学们约好滑冰,早上着急着出门,找不到滑冰券很着急,大发雷霆:我找不到溜冰券,我本来放在这里的,你们给我放哪去了?

我说:妈妈没有动过你的票,你可以拉开第一个抽屉,看看,在不在里面。

K:不在。

我:拉开第二个抽屉,看看。

K:不在。

K:拉开第三个抽屉,

K:不在。

我:妈妈目前也想不到还有什么地方,你再想想。

2.找不到想穿的衣服,大发雷霆:我要穿的衣服都没洗,你要我穿什么?

我:你打开衣柜,从中挑一套。

K:没有了,都没洗。

我:你看看,阳台上晒着的衣服,从里面挑一套你想穿的?

K:我看过了,都没有。

我:你再看看。

K:没有了。

我:你把干衣服一件一件收下来,这样,不会漏掉。你再试一试。

K:我已经看过了。

我:你再试一试。

3.引导她把干衣服收下来,从中挑一件,收衣服的时候,碰到两件衣服晾的很近,大发雷霆。

4.下午回来,拆生日礼物,电池掉落,大发雷霆:我都找遍了,就是没有。

我:你是从哪到哪掉的?

K:从书房,到客厅,再回到书房就不见了。

我:那很好啊,说明电池就在家里,要么在书房,要么在客厅。你客厅找过了吗?

K:找过了没有。

我:你在客厅什么地方玩过?

K:沙发。

我:很好啊,又缩小范围了,沙发上找过了吗?

K:找过了,没有。

我:你把沙发上的东西一件一件拿下来,找完再放回去,试过了吗?

K:我找过了,没有。

我:那书房哪里玩过?

K:从书桌拿到地垫。

我:很好啊,这两个地方仔细再排查一遍。

K:我找过了,没有。你去帮我找。

我:妈妈现在在喂奶,我只能给你提供线索,你要自己找呢。

K:还有什么线索?

我:你需要冷静下来,然后再耐心的寻找。

K:我就不要,我现在就要找。

我:那妈妈再提供一条线索,你找不到,可以再拿一个电池。

K:在哪

我:在收纳电池的抽屉,书桌旁边,左手边那排,除了电脑附件,手机附件之外的三个抽屉,你自己去寻找吧

5.午睡起来,找不到要穿的裤子,大发雷霆:我裤子呢?我没有裤子,你说怎么办?

我:你睡前裤子放在哪?

K:床上啊。

我:那应该还在床上呀。

K:没有。你说怎么办?

我:我们要去上钢琴课了,赶时间,你找不到,再找一条干净的。

K:没有,就是没有。

我:你打开衣柜,再找一条。

K:把衣柜整个柜子衣服都翻出来了,还是没找到。

我:这一眼看到刚收下来的裤子,这条,怎么样?

几乎每天K都会为找不到东西大发雷霆。整理收纳,用完物品放回原处,是一个急需解决的问题。

周末,开了一个家庭会议,关于如何保持房间整洁,达成的一致意见是,用完物品放回原处,垃圾随手丢在垃圾桶。保持家里的公共区干净整洁,用完的东西,放回私人空间。私人物品在分类放在私人空间。并且把大家的讨论结果写在了白板上,并且约定暗号提醒。今天,回到家,发现拆的礼物满屋子都是,包装纸也是满屋子都是。看来,讨论结果,在执行中有漏洞,监督工作没有做好。提醒的警示牌,应该贴在显眼的位置。

孩子是一个急需培养收纳整理能力,以及在碰到困难时,积极面对的心态,而不是抱怨和期待别人的拯救。

吃完晚饭,心情不错。

我说:妈妈给你讲个故事。

K:好啊。

我:有一个国王为了决定把王位继承给哪个王子。想了一个办法。他给两个王子一人去一个硬币,让他们去买东西。可是,在王子出门前,在他们裤兜里剪了个洞。回来后,第一个王子沮丧着脸,说:我的口袋破了,所以,我什么也没买到。第二个王子回来后,兴高采烈的说:我买到一个巨大的财富,我得到一个宝贵的经验,下次出门前,一定要先检查口袋有没有洞。

K:为什么第二个王子买到了宝贵的财富?

我:他得到一个经验,这个经验,可以防止他以后再犯同样的错误。同时,同样的一件事,两个王子的心态不一样,结果也不一样。

K:嗯,事情都有两面性。有好的一面也有坏的一面。

我:嗯,很对。同一件事,如果你看好的一面,心情就会好,看坏的一面,心情就很糟糕。

K:嗯。

我:早上从衣架上收衣服,坏的一面是什么?

K:两个粘太近了,很难收。

我:好的一面呢?

K:…

我:是不是也很锻炼你手眼协调能力呀,眼睛看准,手还要叉的准。

K:嗯。

我:找不到衣服,这件事坏的一面是什么?

K:很着急,衣服没有了。

我:好的一面呢?

K:得到一个教训,应该把自己东西收拾好。

我:嗯,真好,这样想,心情就不会糟糕了,是吗?

K:嗯。

睡前,给她读故事,特意选择《快乐孩子的七个习惯》,给他她读了第一个积极心态的故事。

孩子越是有问题行为,越是需要父母的帮助。

提醒自己,要从根源上解决收纳和容易发脾气这两个问题。

相关文章

  • PD14:积极心态训练D1

    K经常发脾气,今天有意留意K河东狮吼的次数。 1.跟同学们约好滑冰,早上着急着出门,找不到滑冰券很着急,大发雷霆:...

  • 积极心态训练

    丽程焦点学习第6期 耳朵雨 坚持分享第230天 20220503 练习:1.回忆你印象深刻的两次负面情绪...

  • 精力管理课复盘25重启身体

    #我的新知#一 压力越大,心态越重要。面对压力,积极心态助你战胜困难,迭代成长;抱怨悲观会压垮你。 二 训练积极心...

  • 自律到底在哪里用

    03真自由训练营D1 自律到底在哪里用 真自由训练营安排 D1 自律到底在哪里用 D1 如何才能去往真自由 ...

  • 积极心态

    要是半年前,有人跟我说,我的心态不够积极,我是不会同意的。 因为,我一向自认为态度端正,心态积极。不管拿一手...

  • 积极心态

    以前我总写不开心的事,以后我要调整好心态,写写开心的事,我们要有积极心态。每天都要开开心心地生活着,学着...

  • 积极心态

    积极的心态和消极的心态之间的区别 用极的心态考虑原因和结果,能产生符合逻辑的、有建设性意义的决...

  • 积极心态

    昨晚又失眠,问题归结于想的太多。 今天在积极心态里看了一点很是赞同。 作者把人的心态分为2部分,关注圈和影响圈。 ...

  • 积极心态

    不管路有多崎岖,也许这是一个转折的机遇。如果当下不如意应该是自己曾经种下的因,所以就有了现在的果。我不能悲...

  • 积极心态

    小壁虎断尾巴 作者:执笔言情 一只小壁虎被蛇咬住了尾巴,它拼命地挣扎,尾巴断了,小壁虎得以逃命。一位农夫见了,对小...

网友评论

      本文标题:PD14:积极心态训练D1

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/prismftx.html