工作和生活久了,很容易产生重复性高的劳动,这时就需要学会找方法,在劳动中减少多余的动作,而不是盲目的重复。
当生活中的家务越做越轻松时,会产生一种由内而外生发的成就感,这跟娱乐也一样,总是在一种模式中上重复循环,看久了也会厌倦,这时停下来不做,好好休息,睡好吃好多运动反而更能增加生活的幸福感。
最近报了流利说的口语班,五十块钱,14天练习口语,几天下来,虽然英语还是磕磕巴巴,一张口脑袋和嘴巴都卡住了,但却是...
1.提升认知密度,减少无效阅读 2.“浅层信息”摄入量很大,以至于抑制了行动 当你真正埋头做事的时候,你平时那些收...
社交在我们的休闲生活中占了很大一部分,比如下班后为了合群去跟不同的人吃饭、喝酒、聊天,再比如说约上挚友去小酌一杯。...
作为一个大城市生活的人,社交生活会越来越少。跨区约会基本不会发生在工作日。工作时间过长,经常加班的,参加聚会的时间...
工作日的每一天: 早上6点到6点30之间起床,顺便把早餐也吃了,如果时间来得及还可以做一下中饭; 7点到7点10分...
今日休息,早上起床晚,大概7点40起床。周末适当休息,养精蓄锐。如实记录起床时间即可。 傍晚出门跑步十公里,跑完膝...
当你去菜市场买西瓜的时候会不会问“老板,这西瓜甜不甜?”老板肯定回答你:“放心,这西瓜包红包甜。”...
今天删了一些微信上不怎么联系的人。 有一些是刚加不久,但是没说什么话的。 因为我觉得,如果你加了一些新人但是又不说...
金融这条路,不太好走 人生的路,与谁为伍 减少无效社交,是一个迫不得已的选择 一个问题,“找到我们最近沟通不良的原...
一次宵夜的对话 朋友昨晚和我去吃宵夜,这个好友呢,做咨询一类的工作,见过很多人的很多生活案例,虽说不是从生活中看到...
本文标题:减少无效重复
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