《高兴死了》—黑暗中的战歌

《高兴死了》—黑暗中的战歌

高兴死了…高兴死了…我们在什么时候会说这种话？可能是印象里不知道在哪里瞥过一眼的心理学好书推荐，又或者是看了书名按捺不住的好奇心，决定，看看吧，我来一探究竟。

于是我看到简介里，作者这样写着，“这是一本描写精神病患者如何生活的好笑的书，这种搭配方式似乎很少见，但我认为这实际上很普遍，因为除了我自己脑子有病之外，很多歇斯底里的人也是如此。如果你不喜欢这本书，也许只是因为你还没有疯狂到能享受这本书的乐趣。无论如何，还是你的状况比较好。”

跟往常看这类的书籍一样，看到这种话，总有一种很沉重的感觉，想到我们都曾歇斯底里，难过到不能自拔，然而我们总能看到第二天升起的太阳、从窗帘里透过的光、家人温暖的目光、、朋友默契伸过来的手，也就能重拾笑容，获得快乐。然而他们在每一个难过得歇斯底里夜不能寐的夜晚，没有陪伴，没有支撑，就只能与自己脑海里可怕的念头斗争，在死亡的边缘挣扎，或许就此看不到第二天的太阳，让自己获得了解脱。我常常在想，那么多抑郁症的病人，那么多选择在深夜选择了解自己生命的抑郁症病人，如果那些孤独的有着可怕念头的深夜里，能有人陪陪他们，抱抱他们，告诉他们“你还有我”，是不是他们就能安心一点，再坚定一点，选择和脑海里那个可怕的小人作斗争，告诉自己可以的，就能看到第二天的太阳。同时，我又怕自己是那个妄下断论的人，我并不懂得他们的心里究竟受过多大的创伤，我并不理解他们对于世界有多绝望，更不明白对于自己，他们究竟把自己放在是敌是友的位置，他们会有很多个失眠的夜晚，他们曾在那些夜晚有过无数个要去自杀的念头，他们得吞很多很多的安眠药才能逼迫自己获得短暂的休息，他们承受的痛苦是我不能想象得到的。而有些人，可能不止抑郁症，躁郁症，使得他们在云端和低谷之间的位置总有着过山车般的心情，瞬间低落、瞬间亢奋···作者在书里这样写到，“抑郁症是一位比较规律的来访者，而焦虑症是一位长期虐待我的男朋友。有时候，抑郁症表现得相当温和，会让我误以为自己患了流行性感冒或腺热病—不过，那次非常严重。当时，我并不急于结束自己的生命，我只是想让我自己别在表现的跟个杂种似的。我尝试了一切可能缓解症状的常规方法，但我仍然感到绝望。突然间，我发现自己很愤怒：我为生活向我扔出这种我根本接不住的弧线球而愤怒；我为人间悲剧的分配看似如此不公平而愤怒；我为自己没有其他的情绪可以用来表达而愤怒。”所以，这种情况下，作者开始写博客，写下一篇博文，从此改变了她观察生活的方式。

她说：“最近三天，我都没有自残。为了吓跑恶魔，我在黑暗中对自己唱一些奇怪的战歌。我会在需要的时候变身战士。”

“我为此感到骄傲”

“我们用糟糕的方式学习，但我们会好好利用学到的东西。我们的挣扎不会白费”

“我们会胜利”

“我们会活着”

就这样，珍妮将人生视为奇妙的、荒唐的、有趣的冒险，她抓住每一个闪烁着奇异光芒的时刻，并让那些光芒照进黑暗的日子。真诚、大胆又幽默地讲述自己的挣扎，她在不可能的地方发现乐趣，并用幽默的方式真诚地将它们讲述出来，为我们带来不可思议的欢笑与感动。这位屡次从黑暗中走出来的人，极有洞见向人们诉说了，黑暗如何让她更珍惜每一个光明的日子。

《高兴死了》—黑暗中的战歌