教学任务多得喘不过气,一直在赶,一直完不成。晚上睡觉都觉得压力山大,后来还是快入睡的迷糊状态中提醒自己:生活是生活,工作是工作,下班了就别焦虑了。全身才放松下来。
这些天一直在跟别人诉苦任务重,要变祥林嫂了。不要再诉说了,戴上耳机埋头做事吧。你这么索取情绪价值,别人也受不了。低调埋头干就好,一定要制止住诉苦抱怨。
工作忙不完,持续行动只剩文字输出。偶尔都动了都不做了的念头,因为其他都断了。但想想不能因为其他没做好就更加破罐子破摔。能坚持一点算一点。
急也没用,焦虑也没用,只能计划、苦干、巧干。
就当积累更多教学经验吧。
不知道什么时候才能拔开云雾见天日。其实我有点承受不了了。每天除了备课,脑海里就没空间想其他的。
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