今天太累了, 早不早我就上了床上。也不知过了多久,自己在噩梦中醒来。原来还没有完成日更,心中有事,所以睡得就不是很踏实。
自律是一种自我约束, 是自己自动自发进行的,持续而长久的坚持让自己受益的一个习惯。
如果没有想清楚自己的目标,可能这个坚持也不能持续下去。
因此在自己的脑海中没有日更,总是,睡得不踏实;浅意识中也就从自己的睡梦中醒来。
写到这,我不禁笑了。
此时的我也明白了:所有的学习和生活都围绕着自己的目标,不需要别人的监督,也不需要痛苦的坚持,时间长了自然而然的坚持,也就做到了自律。
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