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焦虑症两年人的感悟

焦虑症两年人的感悟

作者: 陆公子521 | 来源:发表于2022-05-21 23:33 被阅读0次

        今天睡了个懒觉,中午起床的,拉开窗帘看到美丽的太阳感觉心生温暖,很舒服,每次感觉睡了懒觉会很满足,当然,也会觉得一天的时间过的很快,有时候想自己不睡懒觉,这样可以有一天的时间,但是对于一周上六天班的我来说,感觉做不到,很难。

        中午起来没什么事情,我就玩手机,玩游戏,泡杯茶,感觉很舒服,下午朋友早下班了,我们就一起约着玩,好久没有棋牌游戏了,玩感觉很过瘾,晚上吃了美食,感觉很满足,朋友一起聊聊天,说一下最近的情况,玩闹嗨皮一下,感觉很放松。

        不好的是,今天觉得很晕,中午做车的时候就感觉晕车,后来就一直开始晕,不同的事,我没有以前那么反感和害怕,开始坦然接受我晕的事实,以后如果我停药了,偶尔晕,或者一会就好了,这种状态我可以接受,或许没有以前那么完美吧,但是什么又是完美的呢,我决定这次真的开始运动和减肥了,我想我能做的就是去做一些有利于身心的事情,助于康复,剩下的交给时间吧,一切都是最好的安排,或许都有它的用意,加油!

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