晨间日记

今天是什么日子

起床：5:56

就寝：10:30

天气：晴

心情：良好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.已阅读、2.没有习练视频（生理期所以没有习练）3.没有买保险 4.带妈妈去新区看房子

5.已还款

改进：3.昨天放假休息没有交保险、等上班第一天就去接、否则截止这月底

习惯养成：

早睡（晚上9点多哄宝宝就跟着一起睡着了、一觉醒来12:00 又做了计划、不知明早是否顺利起来）

早起

晨间日记

阅读

吃早餐

线上音频学习

今日三只青蛙：

1.  晨间日记  晨起阅读并输出

2.去实体店给宝宝买保温杯

3.收拾弟弟衣物

4.团购摄影套餐

5.学习思维导图方面的书籍

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

线上音频的学习（时间管理和yoga）

保存视频的学习（yoga）

阅读晨间日记的奇迹及输出

健康·饮食·锻炼

生理期只上课没有格外锻炼

今天去新区和妈妈弟弟一起吃饭、口味太重不喜欢吃～还是自己家里做饭好吃

人际·家人·朋友

与母亲简单沟通后一个重要的财务问题得到暂时解决、不用损耗自己的重要物品真的很开心、原来之前一直那件事没有成功是在等今天的安排、一切真是最好的安排！感谢妈妈！么么哒（每次梦到便便就发财或者解决问题呢、哈哈～）

工作·思考

空闲时间自己能力方面的提升（音视频）及习练针对自己的体式！争取年底把课程排3节/天～

最美好的三件事

1.喜欢进账的感觉

2.解决了一件财务上的问题、感谢妈妈

3.带宝宝玩、游泳吃好吃的发现宝宝会心的笑感动到我、使我内心富足！

思考·创意·未来

工作：多做重要不紧急的事、能够提升自己工作能力的事件！

生活方面：通过个人觉察到时间管理真的很重要、不同的人一个可以让生活变得有条不紊、而没有规划的则会手忙脚乱、甚至更多影响到作息及整天的精神状态！

学习方面：让上下课途中办情景之类的事情或者听音频学习、加强养成这种习惯！

财务：少在外面吃、家里做的既好吃又干净还省钱！上课前几个小时规划好时间做吃的！