约翰·戈特曼（John Gottman）

约翰·戈特曼（John Gottman）是一位研究亲密关系的学者和临床工作者，过去四十多年对婚姻关系、父母教养、孩子的社会化发展颇有研究，尤其是离婚研究。

在 70 年代，学术界主流观点认为，如果没有研究清楚个体特征，就去研究夫妻这种二人关系，研究结果不可靠。但 Gottman 还是坚持自己的判断。最开始他独立研究，同事罗伯特·列文森 Robert Levenson 的加入大大加速整个研究进程。Robert Levenson 擅长使用电极等心理测试工具，和情绪领域其他研究大牛 Paul Ekman、JJ Gross 也合作过。

1986 年，他们在华盛顿大学组建了爱情试验室（The Love lab），开始对夫妻关系进行系统的观察、研究。在那里，他们搭建了一个仿真的爱情公寓，情侣可以在那里正常地吃饭、生活、聊天等。他们头上都带着电极，摄像头会记录他们的活动。

他们利用电极刺激、视频录制回放（video-recall method）、表格记录（talk table）等方式收集大量数据，包括面部表情、心率、血压、皮肤传导性、与伴侣交谈的词汇等，并借助口述访谈法（Oral History Interview）、 时间序列分析（time-series analysis）等分析数据。他甚至模仿大名鼎鼎的《情绪的解析》的作者保罗·艾克曼（Paul Ekman）研发的情绪编码系统（Facial Affect Coding System，FACS)，研发出一套特定情绪编码系统（the Specific Affect Coding System,SPAFF）。

随着研究方法的精进，他发现越来越多夫妻交往的规律。现在他不仅能预测夫妻是否会离婚，甚至能预测什么时候离婚。

1996 年，他和从事心理咨询的妻子朱莉 Julie 共同组建了一家商业公司 —— 戈特曼研究所（The Gottman Institute），希望将研究成果推广给更多人，改善更多人的婚姻关系。他将过往研究进一步系统化、落地化，整理为“戈特曼夫妻治疗法”（ Gottman Method Couple's Therapy）。他们每年会在西雅图主持一个关系改善工作坊，他们还开展治疗师培训，为掌握戈特曼治疗法的治疗师颁发证书。