很多仙女们，恋爱谈着谈着就出现问题了，不再像初遇时那般心跳波澜，取而代之滋生很多小矛盾，颠不清与男人相处的分寸感。
那今天我们来讲一讲，恋爱当中的那些隐形心理需求，如何影响着我们的感情。
首先去掉先入为主的想法。感情和交友是一样的，有相识到熟悉，再到亲密的分阶段过程。因此情感的需求和层次，在不同阶段有不同的主要矛盾，需求与互动模式随关系走向不断变化。那么这个与男人相处的度该如何把握呢？
我们有个法则：你想要求别人，必先要求自己。
根据马斯洛需求，一般上必须先满足低层的归属与爱的需要，尊重的需要，才可以继续向上追求更高层次。
因此，你必须先满足对方想要被尊重，被信任，被接纳，被理解的心理需求，才可以让你们的关系更融洽得爱与被爱。
（1）什么是尊重需求呢？想要得到别人的尊重，请你先尊重自己。你答应自己要做的事，你有做到吗？既然你都搪塞自己，那多一个他来敷衍你又有什么关系？
如何尊重他？例如善于站在他的角度，感同身受，多一些体谅。当他工作繁忙筋疲力尽时，你是不是还在只顾着检查他有没有满足自己，有没有把自己照顾好呢？
你不满足他想要静一静想要私人空间的需求，他怎么会满足你想要被关注的小心思？
（2）什么是信任需求呢？一个是自信，一个是信任他。一个整天哀哀怨怨，患得患失，提心吊胆着“他是不是不爱我了”的女生，跟一个整天快乐满满，大方开朗，喜气洋洋的女生，如果你是男人，你会选择谁？
他既然选择你做他的女朋友，说明你身上一定有吸引他的点，你要足够自信，保持你的亮点，你的魅力。我就是女神，相信我的人站这边，不相信我的男人滚一边！
也只有足够自信，才能信任他。我知道我很美好，我很有魅力，爱我的人很多，我是值得被爱的，所以我相信我的他是爱我的。
当你有这种心态，你就会很放心很安心，你的情绪和状态也会流畅自然，举止得体。他感受到你对他的信任，自然也会对你更满意。
（3）什么是接纳需求？爱一个人，要爱他的全部，你不能只享受对方的优点却挑剔他的不完美。
你喜欢着他的正直善良，暖男等等一系列美好品质，但同时他的一些缺点，弱点，想要隐藏起来不被人发现的小九九，你是暗暗嫌弃抱怨，还是发自内心的接纳呢？
就像你对待你的孩子，对待你的朋友，你知道他们不完美，有显而易见的瑕疵，但你还是会觉得，嗯，没关系，在我眼里，缺点也是一种可爱！
爱是什么？包容不就是爱的一种体现吗？
回过头来看自己，你接纳自己，宽容自己，关怀自己吗？如果你关怀自己，你就会自发的去做让你学习和成长的事情，你想要长期稳定的快乐与健康，而不是一时酗酒追剧的放纵。
最后，希望你能明白，一个真正温柔的人，不仅仅能够共情他人的苦，更能尊重，接纳，和信任自己。因为爱自己，才能懂怎么爱别人。
你好，我是学身心灵成长的杨自律，从自卑敏感到开开心心爱自己。如果你也想加入我们吸引爱的环境，吸引理想伴侣和经营关系，欢迎关注微信公众号：kexinsuo
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