随着时代的进步生活、工作、学习也越来越便捷，互联网的飞速发展也让各个方面都发生了翻天覆地的变化，从诺基亚到现在的5G、从笨重的台式电脑到现在轻薄的平板电脑......
生活上衣食住行都可以通过手机足不出户一键解决，工作也可以网上办公，还有最近因为yì情全国统一网络教学，出现了老师变主播、家长变老师的角色互换，可似乎大家并不喜欢这个新的角色，当神兽出没时大部分家庭都出现了河东狮吼的神功。
都说现在大家伙最亲密的伙伴是自己的手机，吃饭睡觉上厕所去哪都得带着，不是手机离不开你，是你离不开手机，微博、视屏、朋友圈各种刷不停，还有各种约，喝酒、唱歌、火锅、烧烤......勤勤恳恳护肤养生、兢兢业业熬夜，早睡、运动是不可能的，永远都不可能。
于是乎有一天你觉得好像浑身不太对劲，你看到了电视上、公众号、微博、视屏上各种熬夜猝死、心肌梗死、癌症绝症、朋友圈转发过来的筹款越来越多，你开始害怕，你也想好好吃饭、睡觉。
然后你开始办健身卡、开始想让自己好好吃饭、早睡早起，就这样坚持了3天保温杯里泡枸杞的生活后觉得真的太难了，臣妾做不到啊～还是觉得今朝有酒今朝醉、活在当下、及时行乐才是你这个年纪应该做的事，那些立下的flag就让他见鬼去吧。
直到某天你的身体跟你开了个玩笑，去医院走了一遭，看了那些躺在病床上的人，医生跟你说不能再熬夜了，你的身体已经经不起你折腾了，顿时，才觉得原来生命这么脆弱，有些人能够活着就用尽全力，健康平安就是最大的幸福了。
是啊，回想当初的你抱怨各种不是的时候，许多人还在为了活着而东奔西走，你就是身在福中不知福，不单是你们，这些也都是我自己的写照，因为当你生病的时候，你的其他诉求都变得不重要了，你想要的只是快点好起来。
所以好好吃饭、好好睡觉、健康平安的过好当下，让生命中的每一天都过的有意义。
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