一个很小很小的习惯，对于我们来说是个什么样的存在呢？
没有做，再大的梦想也没有意义……这句话形容我真是太合适了，比如最近的一天一本书就狠狠地打了我的脸……说好的话，为什么这么轻易打脸而且还狠狠地砸在了我的头顶上……
印证了人们会高估自己的自控力……我太高看自己能够完成这个任务了，不得不承认自己确实没有这个能力但是却想要去完成……
所以我决定调整一下自己的目标，让我自己逐步适应这个习惯，并取得很好的效果…
一个很小很小的习惯，对于我们来说是个什么样的存在呢？
没有做，再大的梦想也没有意义……这句话形容我真是太合适了，比如最近的一天一本书就狠狠地打了我的脸……说好的话，为什么这么轻易打脸而且还狠狠地砸在了我的头顶上……
印证了人们会高估自己的自控力……我太高看自己能够完成这个任务了，不得不承认自己确实没有这个能力但是却想要去完成……
所以我决定调整一下自己的目标，让我自己逐步适应这个习惯，并取得很好的效果…
一、提升自我效能 每天按量完成工作，没有了未完成工作的烦恼，自我效能倍增。因为总体任务量被分解成细小的工作量，所以...
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今天想和大家聊聊微习惯，那什么是微习惯呢？坚持微习惯的意义又是什么呢？ 《微习惯》的作者斯蒂芬·盖斯说：微习惯就是...
微习惯，成就人生的大意义。 微习惯，微小到，你不做都觉得不好意思。因为微小，坚持做下来，不难完成。但微习惯的意义却...
我并不是第一次得知微习惯这个话题，也并不是第一次制定自己的微习惯，那为什么每次半途而废呢？我想除了制定微习惯...
没有想到早上一个微小的改变，就会让整天感觉都不一样！ 现在的我感觉精、气、神十足、自信、走路带风、上了大半天班也不...
这学期开始，我在慢慢培养一些有意义的微习惯，运用到一款APP叫微习惯，还在不断学习中创立了自己的微习惯培养卡片。 ...
彻底改变只需八步 第一步：选择适合你的微习惯和计划 1、你要明白，每一个微习惯背后所代表的意义。 如我自己的微习惯...
微习惯的意义不在于做一两件事的成就感，而在于一贯坚持的态度。 微习惯策略 微习惯也有策略，即每天实施1到4个“小得...
微习惯，就是很微小的习惯，每天都能够不排斥并且很轻松完成的有意义的事。根据作者的说法，“微习惯就是你强迫自己每天做...
本文标题：微习惯的意义？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pteqzctx.html
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