微习惯的意义？

一个很小很小的习惯，对于我们来说是个什么样的存在呢？

没有做，再大的梦想也没有意义……这句话形容我真是太合适了，比如最近的一天一本书就狠狠地打了我的脸……说好的话，为什么这么轻易打脸而且还狠狠地砸在了我的头顶上……

印证了人们会高估自己的自控力……我太高看自己能够完成这个任务了，不得不承认自己确实没有这个能力但是却想要去完成……

所以我决定调整一下自己的目标，让我自己逐步适应这个习惯，并取得很好的效果…